火车和动车相对较为平稳，并没有年龄限制，一般来说，准备好必须的宝宝用品，即可携带宝宝坐火车或者动车，在宝宝身体状况允许的情况下，带宝宝进行长途旅行也未尝不可。但不建议带小于3个月的宝宝搭乘人流量大的长途火车。人流量大的火车，空气不流通、行走不方便、声音嘈杂，不利于爸妈照顾宝宝。如果护理不当，甚至可能出现宝宝啼哭不止、呛奶等状况。
如何带宝宝坐火车？
1、最好买卧铺票
对于小宝宝来说，一定要选择环境相对好的特快列车，如果长时间乘车最好选择卧辅。这是因为卧辅环境相对一些，宝宝睡觉不易被打扰，卫生也相对干净一些，大人宝宝都会轻松些。
建议妈妈们如果乘坐火车四个小时以上的旅程最好预订卧铺。
2、选择好乘车时间
如果是长途列车最好选择夕发朝至的，这对宝宝是非常合适的。至多一个小时后，宝宝就会在列车的颠簸中昏昏欲睡。乘车要避开炎热时刻。买车票时要注意，如果可以选择，要尽量选择在15点至次日11点之间运行的火车，以免在火车上度过一天中最炎热的时刻。应该把车内的窗帘拉上，以尽量减少太阳的照射强度。
3、带着宝宝熟悉的物品
就像上文说到的，宝宝会对周围陌生的环境、人产生恐惧感，这个时候爸爸妈妈除了要安抚好宝宝的情绪外，最好的方法就是随行带着宝宝经常玩的玩具或者枕头、毯子之类的物品，这样不仅能够让宝宝安静下来，在宝宝熟睡时，闻到自己熟悉的味道，也会睡得更加的踏实。
4、宝宝用品要准备齐全
不论是火车坐票的短距离行程还是卧铺票的远行，爸爸妈妈都要将宝宝用品带全。比如，要给宝宝带至少2个奶瓶、奶瓶刷、奶粉、纸尿裤、湿巾、卫生纸等，另外还要带够宝宝的奶粉。如果爸爸妈妈选择远行，在卧铺车厢内会有暖瓶提供，爸爸妈妈可以事先将开水打好，以便给宝宝冲奶粉。如果火车是清晨或夜间到站，一定要记得给宝宝多穿件衣服，免得宝宝着凉。
5、注意护理坐车的宝宝
由于婴儿期的宝宝无需购买火车票，爸妈如果远行选择卧铺时，一定不可以夜间睡得过沉，另外，由于火车卧铺较窄，爸爸妈妈一定要注意自己的睡眠姿势，不要挤压到宝宝。对于带婴儿坐火车，很多爸爸妈妈会因为太麻烦、太危险，而拒绝带宝宝坐火车出行。
其实，只要爸妈注意宝宝的护理、安全，以及尽量避免影响其他乘客，带婴儿乘火车也就并没有想象中的可怕了。
证件
1、出生证明：婴儿乘火车最好还是带上出生证明，虽然很多铁路局也没有查，不过以防万一，还是带上为好。
2、基本证件：爸妈需要携带好自身必备的基本证件，如身份证、车票的等，放在隐蔽但不难拿的地方。
衣
1、天气较热时，如果乘坐的火车为空调车，一般冷气会比较足，大约是25-28℃，因此要注意保暖，最好给宝宝带上长袖的衣裤，防止宝宝着凉，建议选择开胸式，易脱易穿。
2、一些年龄较小的宝宝很容易弄脏衣服或尿湿裤子，所以建议妈妈们一定要带上足够的衣服，以足够宝宝替换。尽量多带一些易穿脱的衣服。
3、可戴一顶帽子，避免头部直接吹空调。
4、记得带几双袜子。
食
1、饮水自备，准备足够的饮用开水和凉水(凉水事先装入奶瓶内)。
2、奶粉自备，取适量奶粉装入方便盒内，以方便火车上冲饮。
3、带足量的奶瓶(晚上买多两个塑胶奶瓶以备用)。
住
1、火车上带一条大毛巾，宝宝睡觉时先盖大毛巾再盖被子。
2、大人晚上睡觉不要太沉，最好用带子把宝宝和自己绑在一起。
用
1、多带些围嘴、小毛巾，洗澡的小毛巾。
2、温度计带上，回到目的地后洗澡用。
4、几包餐巾纸。
玩具
建议带上他喜爱的、颜色鲜艳的小玩具，可在火车上逗宝宝。
根据现行火车儿童收费标准，1位成年人携带1名婴幼儿乘车是不用买票的。
免费：一名成年人旅客可以免费携带一名身高不足1.2米的儿童。如果身高不足1.2米的儿童超过一名时，一名儿童免费，其他儿童须购买儿童票。
儿童票：儿童票为半价座票、加快票、空调票；座别应与成年人旅客的车票相同，到站不得远于成年人旅客车票的到站。
全价票：儿童身高为1.2-1.5米的，须购买儿童票；超过1.5米的，须购买全价座票。成年人旅客持卧铺车票时，儿童可以与其共用一个卧铺，并应按上述规定免费或购票。儿童单独使用一个卧铺时，应另行购买全价卧铺票。
在铁路售票窗口购买实名制车票时，儿童票不实行实名制。在中国铁路客户服务中心网站购票时，须提供乘车儿童的有效身份证件信息；乘车儿童未办理有效身份证件的，可以使用同行成年人的有效身份证件信息。
在车站售票窗口、检票口、出站口及列车端门都设有测量儿童身高的标准线。测量儿童身高时，以儿童实际身高（脱鞋）为准。
1、带宝宝坐火车，要注意安全
一定要记住宝宝不能离手，在火车上应避免和陌生人过多的交谈，避免陌生人接近宝宝。火车上尽量少走动，需要走动，应留一人看好宝宝。
2、带宝宝坐火车，要注意卫生
尽量避免宝宝双手接触火车上的东西，大人、宝宝要勤洗手。
以不超过1天时间为好。注意安全，避免吵闹，保证充足的睡眠;要少量多餐，管好大小便;火车高速运行时，尽量少让宝宝看窗外，以免引起恐惧。
坐车时需要注意保持安静，避免吵闹;每次喂奶不要太多，但要每隔2-3小时喂一次，喂后要竖起扣后背，排空胃内气体，以免呕吐;最好带尿不湿，还应带一些玩具。
3、带宝宝坐火车，要注意饮水量
饮食要注意多饮水。旅途很容易使宝宝上火。有时候宝宝也会因为环境不熟悉而哭闹，因此多给宝宝喂些水，可以防止宝宝上火情况的发生。吃些容易消化的食物。注意饮食卫生在火车上吃饭，不可吃得过饱，并应吃容易消化的食物。
4、带宝宝坐火车，要预防晕车
2岁以上宝宝则要防晕车，2岁以下的宝宝几乎不会晕车，3-12岁的宝宝是最容易晕车的，宝宝在空腹、过饱、疲劳及精神紧张的状态下，特别容易出现晕动症。
如何预防宝宝晕车
（1）乘车前也不要喂油炸或高脂肪的食物，乘车途中不要给宝宝吃太多东西，也不要让宝宝挨饿，少吃油腻的食物以及甜食。
（2）在旅行前要有充足的睡眠，在途中尽量让宝宝保持愉快的情绪。
（3）尽量不要让宝宝看车窗外迅速移动的景物。
（4）若宝宝头晕，可在其额头上敷上冰毛巾，防止宝宝恶心呕吐。
（5）如果是宝宝有肠胃不舒服或恶心症状，可以给宝宝吃少量的饼干以缓和过于蠕动的肠胃。
（6）打开车窗，让空气流通。
（7）出游前做好准备，若要预防晕车症状，1岁以内的宝宝可以口服镇静药物(此药物必须是医生开的处方药)。
（8）为宝宝准备好塑料袋、卫生纸和水，呕吐时让其将污物吐在里面，用水漱口，消除不良气味。