1、挑选适合宝宝穿的衣服
迎接小宝宝的到来,一般妈妈可以先准备好这些行头:内衣2-3套;连体衣1-2套;毛衣2套;小棉袄2套;衣服都不用准备太多,因为新宝宝个子长得很快,一下子就不能穿了,准备多了反而浪费。其他还有小被子、包被、睡袋、手套、袜套、帽子、尿布等,都要准备一些。
2、经常为宝宝换内衣裤
条件许可的情况下,最好每天更换内衣裤,因为小宝宝新陈代谢快,身上的汗液及皮屑一天下来肯定会弄脏内衣。所以冬天更要注意及时更换内衣,保持干爽舒适,这样更有利于宝宝健康发育。
所谓的必需条件基本指:换衣的场所暖和;宝宝身体在这一阶段很健康(没有感冒、腹泻等不适症状);妈妈"伺候"宝宝换衣的动作迅速而且穿衣技巧强。
3、冬天为宝宝换衣服5大原则
(1)肚暖。肚子是脾胃之所,保持肚暖即是保护脾胃。天冷时给孩子24小时戴上肚兜,是保持温暖的好方法。
(2)足暖。脚部是阴阳经络交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。孩子的双脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。
(3)头凉。孩子由体表散发热量,其中1/3由头部散发,头热容易导致心烦头晕,甚至昏迷。如果孩子保持头凉、足暖,则必定气血循环顺畅。
(4)胸口凉。穿着过于厚重臃肿,会压迫胸部,影响正常呼吸与心脏功能。同时,还容易造成内热。因此,衣服的心胸部位不要过于厚重,否则会有压迫感。
(5)背暖。保持背部的"适当温暖",可以预防疾病、减少感冒。"适当温暖"就是不可过暖,否则背部出汗多,汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。