母乳喂养对于宝宝和妈妈来说都是一件非常好的事情，但是有的宝宝却因为吃母乳而感到身体不适，如果新生儿吃母乳拉肚子怎么办呢？
有些宝宝乳糖不耐受会表现为吃母乳或喂奶粉腹泻，大便会带有泡沫，另外，腹泻的原因很多，最好针对其原因来处理，如消化不良引起的腹泻，一般仅表现为腹泻，如果是肠道感染引起的腹泻，有的会伴有发烧、呕吐，检查大便会发现白细胞等，后者应去医院处理。
如果宝宝拉肚子可以吃点蛋黄就会好点，用温开水和蛋黄调开的，可以给宝宝试试，宝宝四个多月时候就好了，一天或两三天拉一次，会很稠呢。宝宝太小，消化系统还不完善，宝宝吃母乳有时不消化，就会这样的，这不是病，不要吃什么药，慢慢会好，只要宝宝精神很好，妈妈们就不用担心。
同样，妈妈的饮食也会引起宝宝身体的不舒服，因为妈妈的食物是会通过乳汁传给宝宝的，那么妈妈在哺乳期时饮食要注意些什么呢？
母乳对于宝宝来说，是任何食物都不能比拟的最佳食品。很多妈妈都面临母乳不足的情况，怎样才能改变这种状况呢？最好的办法是给母乳添加催化剂。但添加什么，如何添加又让妈妈们无从下手。其实解决方案并不是惟一的，可以根据实际情况进行选择。
1、避免服药。哺乳期内，妈妈一定不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到生病，最好在医生的嘱咐下服药。
2、补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。妈妈可以选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对乳汁的分泌能起催化作用。
4、食疗。在采取上述措施的基础上，再结合催乳食物，效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。
均衡饮食，是哺乳妈妈的重要法则。
哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴，可在喂奶时补充水分，或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。