一些孕妇在分娩时会出现宫缩乏力的情况，这就会延长产程，这对于孕妇还是胎儿都是极为不利的。如果产程拉长，孕妇体力就会被大量消耗，而胎儿也有缺氧的危险，所以必须要知道如何预防宫缩乏力。
如何预防宫缩乏力
宫缩乏力分为协调性宫缩乏力(具有正常的节律性、对称性及极性，仅收缩力弱)和不协调性宫缩乏力(子宫两角的起搏点不同步或起搏信号来自多处，致使宫缩失去正常的对称性、节律性，尤其是极性)。产力是分娩的三个主要因素之一，胎儿和产道情况多在分娩前已定，只有宫缩在临产时才开始，产力有时受前两者的影响，如果能做到以下几点，就能避免宫缩乏力。
1、做好孕期保健：根据产前检查与鉴定，可以初步安排好分娩方式(阴道分娩或剖宫产)。如有胎位不正，可以早做纠正。
2、正确认识分娩：了解分娩过程，克服恐惧心理，精神不紧张，大脑才能正确支配子宫收缩。
3、产程中要安排好日常生活：临产后仍要按时吃饭、喝水、大小便和睡眠。宫缩时体力消耗大，应及时补充能量，只有这样做才能胜任分娩这一重体力劳动。
4、产程中产妇要与医护人员密切配合，按照医护人员的要求去做是有益无害的。医护人员要严密观察、正确处理产程，每一步骤和操作要谨慎、仔细，一切为了母婴的健康。
宫缩乏力怎么办
一、第一产程
出现宫缩乏力应检查产道及胎位。若产道有梗阻或胎位不正估计不能经阴分娩者，要及时行剖宫产术。若估计能经阴分娩，应设法加强宫缩，如消除产妇的紧张心理;若产妇极度疲劳，可以给予镇静药，让产妇充分休息，同时注意补充营养;若产妇不能吃东西，可以给予输液;如果宫缩仍不见好转，可行人工破膜，破膜后，胎头紧贴子宫下段及子宫颈，从而反射性引起子宫收缩。也可以通过静脉点滴缩宫素来加强宫缩。
二、第二产程
产程进入第二阶段，宫口已开全。此时出现宫缩乏力，如果胎儿先露部较低行助产可以经阴道分娩的话，可以静脉点滴缩宫素，然后行阴道助产术结束分娩。如果胎儿较大，先露高且有头盆不称情况，估计不能经阴分娩者仍要做剖宫产术。
三、第三产程
胎儿娩出后，宫缩乏力容易引起产后出血，所以应立即肌注缩官素10单位，同时腹部按摩宫底以促进子宫收缩。
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