1、乳糖不耐受症
有些宝宝喝牛奶拉肚子,那是因为体内缺少或体内不足的能分解牛奶中乳糖的乳糖酶所致,称为“乳糖不耐受症”。
乳制品中的主要碳水化合物就是乳糖。正常人喝完牛奶后,乳糖会经小肠乳糖酶分解,被人体吸收。但患有乳糖不耐受症的人体内缺少乳糖酶,导致乳糖到达下部肠道,造成肠道渗透压增高,同时细菌将乳糖分解,产生大量的氢和二氧化碳等产物,刺激肠道,引起腹痛、腹胀和腹泻。
2、牛奶过敏
对牛奶过敏的孩子,会出现喝了几次牛奶后,涌现呕吐、腹痛、腹泻,大便稀,有时还带血,往往同时还涌现湿疹、荨麻疹、哮喘等症状。这是由于孩子肠道的通透性高,牛奶中的蛋白质透过肠黏膜上皮,使黏膜下的免疫细胞发生过敏,再次喝牛奶时,致敏的细胞就会发生过敏反应的缘故。
1、针对乳糖不耐受症的解决方法:
(1)可以通过少量多次摄入乳制品,比如用水将牛奶稀释后再食用,或者将牛奶配着其他食物一起食用,来减轻乳糖不耐受症状。
(2)用发酵乳(酸奶)代替牛奶,因为发酵乳中20%-30%的乳糖已被降解,易于消化吸收。而且,乳酸菌能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质,促进消化。
(3)试着少量多次,渐渐适应。具体方法是:每天喝牛奶5-10毫升,一个星期后再逐渐增长饮用量。这样不仅可以减轻或避免乳糖不耐受,而且可刺激和提高小肠黏膜合成乳糖酶的才华,逐渐排除乳糖不耐受症。
2、针对牛奶过敏的解决方法:
(1)改吃其他的代乳品,如羊奶、豆奶、养分米粉等。
(2)试用脱敏疗法。牛奶先烧开煮透,使其中的蛋白质充分变性,最初每天只喝10毫升,如果没有不良反应。连喝三天后增长到天天15毫升;假如仍无不良反应,再喝三天后增长到20毫升。奶量不断增长,间隔时间也可逐步缩短。假如症状不再出现,说明脱敏有效,
以后便可过渡到正常喂养;假如症状仍然参观一下,而且越来越重,则不要再强求了。