吸出来的母乳多久不能喝

　　很多时候宝妈们因为工作或者其他原因而不能一天二十小时照顾宝宝，一般都会挤出母乳委托家人喂养。这样即方便宝妈们外出，也不用担心宝宝会饿着。可是，母乳保存的时间多久呢？吸出来的母乳多久不能喝？

吸出来的母乳多久不能喝

　　母乳保存的期限，国际母乳会根据多年的研究成果，列出以下时间表：

　　1、室温保存： * 初乳(产后6天之内挤出的奶)—— 27–32 摄氏度室温内可保存12个小时* 成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15摄氏度室温内可保存24小时19 –22摄氏度室温内可保存10小时25摄氏度室温内可保存6小时

　　2、冰箱冷藏室保存： 0–4摄氏度冷藏可保存8天

　　3、冷冻保存：母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关：

　　* 如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周;

　　* 如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月; 请不要把两次挤的奶放在一起，可以装在另外一个奶瓶。

母乳喂养有什么好处

　　总结起来，母乳喂养有如下好处：

　　一、营养

　　母乳营养丰富，有丰富而易吸收的蛋白质、脂肪和糖类。母乳含白蛋白多、酪蛋白少，易被消化吸收;母乳中的脂肪为不饱和脂肪酸，营养价值高。颗粒小，有利消化化吸收;母乳中乳糖含量多，有利于乳酸杆菌生长。

　　母乳含铁虽不多，但很易吸收利用。母乳铁利用率达到50%。母乳喂养可防止以后的儿童期肥胖。

　　母乳有很多增强免疫力的成分，使小儿可免得某些疾病。母乳中含有一种双歧因子，它有助于婴儿肠道内乳酸杆菌的生长，阻止有害菌的生长，从而预防腹泻的发生。

　　母乳的成分能随着宝宝发育的需要相应地发生变化。妈妈产后1-2天内分泌的乳汁叫初乳，色黄质稀，含有较多的蛋白质和固体成分，还有轻泻作用，利于新生儿排出胎粪。

　　二、对乳母而言

　　母乳喂养还可刺激母亲子宫收缩，促其早日恢复。哺乳母亲也较少发生乳腺癌。而母乳也可以消耗乳母体内多余的脂肪和水分，有利于产后修身。

　　新生儿吮奶可刺激母亲的垂体泌乳素的分泌，促进泌乳，并能促进子宫的收缩，有利于产妇的子宫复旧和排尽恶露，减少产妇出血和其他感染性疾病的发生。

　　宝宝的吸吮动作也会使妈妈体内分泌有助于放松的激素。许多工作繁忙的母亲都反映，忙碌一天之后，喂奶能够让自己放松下来，劳累疲乏的感觉会随之自然消失。

　　三、经济而有方便

　　廉价;母乳是不用花钱买的，它只需要母亲每天多摄入500卡热量的食物。母乳既不会太凉也不会太热，婴儿随时可以吸吮。

　　四、增进母子感情

　　在哺乳过程中母子肌肤密切接触，可以增强母子之间的感情，并且母亲可以及时感觉婴儿体温是否正常，及早发现某些疾病。

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