孕妇冬天天天洗澡好吗

　　对于不同的人们来说，往往在日常生活中的很多生活习惯是不同的，对于冬天的季节，由于人们的身体没有出汗，有很多人是隔天洗澡的，但对于有天天洗的人来说感觉是不同，那么孕妇冬天天天洗澡好吗？

孕妇冬天天天洗澡好吗

　　孕妇可以每天洗，勤洗澡是好事情，但时间宜在15-20分钟左右，因为孕妇不比一般人，为了保持体内垃圾及时排出，必须得勤洗澡，但是泡的时间太长会导致短暂性缺氧，医生建议，孕妇最好采取淋浴。另外注意不要着凉，不要滑到。孕妇洗澡，要注意水温，不可过高，因近代医学研究发现，温度过高会给胎儿的中枢神经系统造成一定程度的损害。一定不要泡澡。因为脏水会进入到下面，产生很不良的后果。

　　妇女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不应坐浴，尤其妊娠后期绝对禁止坐浴，以防引起早产。这是因为：在正常情况下，女下面保持一定的酸度，以防止病菌的繁殖。这种生理现象与卵巢分泌的雌激素和孕激有密切关系。妇女在妊娠时，尤其是妊娠后期，胎盘绒毛产生大量的雌激素和孕激素，而孕激素的产生量大于雌激素。如果坐浴，浴后的脏水有可能进入下面，而下面的防病力减弱，就容易引起宫颈炎、附件炎，甚至发生宫内或外=阴　感染而引起早产。因此，孕妇不要坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。

孕妇洗澡注意事项有哪些?

　　孕妇在怀孕早期也就是怀孕的前3个月里，孕妇洗澡时室温不宜过高，温度以皮肤不感到凉为宜。

　　1、水温：以27℃～37℃为宜。水温最好温热，和体温差不多或者比体温略高，一般来说水温应在38℃以下。因为如果水温或室温过高，很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。而在孕后期更不能洗很烫的热水澡，洗澡的时间也不宜太长，否则很容易出现缺氧、窒息的情况，还可能导致胎儿宫内缺氧，严重的甚至会胎死腹中。有的女性为了皮肤保健在淋浴时会冷热水结合，这种方法对孕妇来说很容易影响子宫和胎儿，孕妇不宜采取这种淋浴方法。

　　2、次数：最好每天1次。洗澡频率应根据个人的习惯和季节而定，一般来说最少三四天一次，有条件的话，最好是每天1次，炎热的夏天每天洗两次都可以。如果做不到每天都洗澡，也要尽量每天都用温水擦擦身，洗洗外=阴。因为准妈妈身体负担较重，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也比常人旺盛，如果出汗了，或者说代谢的细胞脱落得比较多，皮脂腺分泌得也比较多。

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