十一个月宝宝一天进食时间表

主要食物:粥、面条(面片)、软饭

辅助食物:母乳/配方奶、白开水、鱼肝油维生素A维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、稠肝泥、动物血、豆制品、蒸全蛋、磨牙食品、小点心(自制蛋糕等)

餐次:母乳或配方奶2次,辅食3次

上午:

6:00 母乳喂哺10~20分钟/配方奶200毫升;

8:00 喂磨牙食品/小点心若干,菜汤/肉汤100~120毫升,水果1~3片;

10:00 喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等2~3小勺),鸡蛋半个,饼干2块/馒头一小块;

12:00 喂碎肉末/碎菜末/豆制品/动物血/肝30~60克;

下午:

14:00 喂软饭一小碗,碎肉末/碎菜末/豆制品/动物血/肝30~60克,鸡蛋半个;

16:00 喂磨牙食品/小点心若干,水果1~3片,温开水/水果汁/菜汁100~200毫升;

18:00 喂面条/面片一小碗,豆制品/动物血/肝末/肉末/碎菜末30~50克,肉汤50~100毫升;

夜间:

20:00 喂磨牙食品/小点心若干,温开水/水果汁/菜汁100~120毫升;

22:00 喂母乳10~20分钟/配方奶200毫升;

备注:鱼肝油每天1次,每次400μ。

2024-12-10 11:59:27

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10个月宝宝可以添加粥.软饭.挂面.豆制品.碎菜.碎肉.蛋.鱼.肝泥.饼干.馒头片.熟土豆.芋头等多种食物.此时宝宝可以以米饭.稀粥.软面为主食,适量吃一些新鲜的水果,水果要去皮去核,可切成小块方便宝宝抓取. 主要食物:母乳或配方奶 辅助食物:白开水.鱼肝油.水果汁.菜汁.菜汤.肉汤.米粉(糊).菜泥.水果.肉末.碎菜末.稠粥.烂面条.肝泥.动物血.豆腐.蒸全蛋.磨牙食品.小点心等. 餐次:母乳或配方奶2次,辅食3次 上午: 06:00 母乳喂哺10-20分钟/配方奶200毫升 08:00 喂粥

六个月宝宝一天进食时间表

主要食物:母乳或配方奶 辅助食物:白开水.鱼肝油(维生素A.维生素D比例为3:1).水果汁.菜汁.菜汤.肉汤.米粉(糊).蛋黄泥.菜泥.水果泥.鱼泥.肉泥.动物血 餐次:每4小时一次 上午:6:00母乳喂哺20分钟,或配方奶150-200毫升:8:00喂果汁或菜汁或温开水80毫升:10:00喂米粉20克,蛋黄1/4个:12:00喂菜汁或果汁或菜汤30-60毫升,鱼泥或肉泥20-50克 下午:14:00喂母乳20分钟,或配方奶150-200毫升:16:00喂菜泥或果泥30-60克,肉汤30-60毫

四个月宝宝一天进食时间表

主要食物:母乳或配方奶. 辅助食物:温开水.凉开水.果汁(橘子汁.番茄汁.山楂水等).菜汁.鱼肝油.(维生素A.维生素D比例为3:1). 餐次:每4小时一次. 喂养时间: 上午:6点母乳喂哺10-15分钟,或配方奶180毫升:8点喝稀释蔬菜汁90毫升:12点喂稀释的鲜橙汁或番茄汁90毫升,水果泥少许. 下午:14点母乳喂养10-15分钟,或配方奶180毫升:15点喂稀释的蔬菜汁80毫升,新鲜蔬菜泥少许:16点喂温开水(或凉开水)90毫升,可加白糖适量:18点母乳喂哺10-15分钟,或配方奶180

十一个月宝宝食谱

十一个月宝宝食谱
十一个月宝宝主食食谱 现在黄瓜,冬瓜,西红柿,青菜,芹菜,西蓝花,蘑菇,胡萝卜,香菇,木耳,笋瓜,茄子,土豆等等都可以做给宝宝吃啦,豆腐也可以吃一点儿,鱼(刺少的),牛肉(铁跟蛋白质都跟丰富,如果宝宝喜欢,是非常好的食物),鸡肉,猪肉等等也可以吃,肉类里有丰富的蛋白质,而且肉类的汤搭配蔬菜也可以起到自然调味提鲜的功效. 1.鱼丝烩粟米 食材:黄鱼200克.玉米粒100克.鸡蛋1只.油10毫升.淀粉5克.玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用.黄鱼去皮去刺切成鱼丝,用流动的水冲洗干净,沥干水分.加入鸡蛋.淀

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一岁宝宝一天进食时间表

主要食物:粥.面食(面条.面片.包子.饺子.馄饨等).软饭. 辅助食物:母乳/配方奶.白开水.鱼肝油(维生素A.维生素D比例为3:1).水果汁.菜汁.菜汤.肉汤.米粉(糊).磨牙食品.菜泥.水果.肉末(松).碎菜末.肝泥.动物血.豆制品.蒸全蛋.馒头.面包.小点心(自制蛋糕等). 餐次:母乳或配方奶2次,辅食3次. 上午: 6:00母乳喂哺10-20分钟/牛奶或配方奶200毫升,菜泥30克: 8:00喂磨牙食品/小点心若干,菜汤/肉汤100-120毫升,水果1-3片: 10:00喂粥一小碗(加肉