宝宝自我体检详细对照指标及要点
肢体运动发育指标
抓住宝宝的肢体发育的三个重要契机：
契机一：0-2岁。儿童肢体—动作智能发展的基础期，主要在于建立各领域及各系统的基本能力，并发展基础情绪与生活作息功能。重点的发展项目包括有：知觉方面的前外侧触觉系统以及动作方面的抗重力大肌肉群。
契机二：2-4岁。儿童肢体—动作智能发展的转折期，主要在于各领域及各系统基础功能的成熟，并开始发展较复杂性的功能以及基础独立自主能力。重点的发展项目包括有：知觉方面的后内侧触觉系统以及动作方面的粗动作功能发展。
契机三：4-7岁。儿童肢体—动作智能发展的整合期，重点在于各功能领域间的整合，藉以发展出高技巧性与高复杂性的整合性高阶功能，并同时发展相当程度的社交功能。重点的发展项目包括有：知觉方面的前庭系统、动作方面的精细动作功能发展，整合方面的感觉统合功能以及认知方面的基础运思功能。
语言能力发育指标
宝宝语言能力发展的四个阶段：
阶段一为0-1岁：是咿呀学语和语言辞汇的储备阶段。到孩子8个月时这种发声练习达到高峰，并会改变音量和音词以模仿真正的语言，比如：BABA'MAMA…
阶段二为1-2岁：这时期的语言特色是说单字句，能用手势、表情辅助语言来表达需要。会学小羊“咩咩”叫，还喜欢问：这叫什么？那是什么？”
阶段三为2-3岁：由能说短句逐渐变为会使用复杂句，喜欢提问。如何帮助宝宝：这时应该给孩子一个交流的语言环境，鼓励孩子用长句表达自己。当他想要饼干时，你可以放慢语速问他：你要吃饼干吗？”宝宝也会模仿爸爸妈妈，逐渐使用完整的句子。
阶段四为3-6岁：说话流利，会用非常丰富的词类，并能从成人的言谈中发现语法关系，修正自己错误的暂时性的语法，逐渐形成真正的语言。
视觉发育指标
宝宝视觉发育四大时期锻炼方法：
0-6个月——“黑白期”：新生宝宝只能看到光和影，吃奶的时候刚好可以看到妈妈的脸，再远则不见。
6-12个月——“色彩期”：这是宝宝辨别物体物象细微差别能力(简称视“敏度”)的发展关键期，此时他们需要的是颜色对比鲜明的图像和玩具。
1-3岁——“立体期”：孩子能直立行走了，开始对远近、前后、左右等立体空间有了更多认识，这时家长可以给孩子准备一些3D玩具。
3-6岁——“空间期”：通过视觉，孩子能判断出物体大小、上下、内外、前后、远近等空间概念。这个时候，家长应利用游戏发展孩子的空间视觉能力。
听觉发育指标
三大时期，宝宝听觉训练方法：
0-1岁：巧用“妈妈调”。由于刚出生的宝宝对某些声音具有本能的听觉偏好，因此，当成人对婴儿说话时，可以用一种相当特别的方式——妈妈调。
1-3岁：1岁之前，宝宝大多数时间都是在地面活动，等学会走路以后，他的视野有了极大的开阔，活动范围也大大增加了。他的求知欲和好奇心更趋强烈，什么都要摸一摸、尝一尝，耳朵也正有待于接受更丰富的刺激。
3-6岁：3岁的宝宝语言理解及听觉记忆都有了一定的基础，语言表达也逐渐从简单变得更长、更复杂、更生动，这为他们即将进入幼儿园，学习更多的人际交往技能、复杂的游戏等做好了准备。
触觉发育指标
宝宝触觉五大培养方法：
1、抚触：父母可以找专业人士指导，按照一定的步骤给宝宝按摩，做抚触操。
2、物体刺激：使用各种不同柔软度的刷子，或不同质料的布，轻轻地摩擦宝宝的四肢、背部，强化及增加触觉刺激的效果。
3、地板：铺上不同材质的地板，比如塑胶、布料、木地板、蓬松棉等等，为宝宝提供一个爬行的小环境。
4、触摸大自然：带宝宝走进大自然，让他摸摸泥土、石块、树干、树叶、小草、小动物的皮毛等等各种纯天然的东西，给宝宝准备一些玩沙戏水揉泥巴的小玩具，增加宝宝玩的乐趣。
5、涂鸦：给宝宝一些安全的颜料，让宝宝用自己的小手、小脚丫蘸颜料涂涂画画也是非常受宝宝欢迎同时又效果显著的促进触觉发育的好游戏。
嗅觉与味觉发育指标
宝宝味觉、嗅觉的训练方法：
嗅觉：闻花的气味，闻生活用品，闻一闻酸味和臭味。
| 体检时间 | 体检地点 | 体检内容 |
|---|---|---|
| 出生后立即进行 | 宝宝出生的医院 | 宝宝经历的第一次常规检查，测量宝宝的头围、身高、体重，查看宝宝皮肤的颜色，检查宝宝心脏是否有杂音、呼吸是否正常、肌肉紧张程度和活动是否符合标准。 |
| 出生第一周内 | 宝宝出生的医院 | 医生采一滴宝宝的足跟血做化验，验证宝宝甲状腺和循环系统是否正常运作。医生还会提醒哺乳的妈妈饮食的注意事项，告诉你们照顾新生宝宝的一些注意事项，尤其是如何预防宝宝佝偻病以及宝宝猝死的建议。 |
| 出生一个月内 | 医生家访，在宝宝家里 | 家访通常有两次，第一次：宝宝回家后一星期，医生去你家，帮宝宝测量身体、体重、头围，查看宝宝的黄疸，脐带是否脱了，以及四肢的活动情况等。第二次：在宝宝满月的时候，主要为宝宝做听力筛查，存在听力问题的宝宝，出生后三个月内是最佳的治疗时间，所以这次检查很重要。 |
新生儿体检——阿氏评分
阿氏评分，是检查宝宝身体状况的标准评估方法，也是宝宝出生后接受的第一次检查，一般在出生后立刻进行。
检测时间：出生后1分钟、5分钟和10分钟分别评估。
1、皮肤颜色。全身皮肤红润为2分；手脚末稍呈青紫色，躯干红为1分；全身呈青紫色为0分。
2、心率。心跳有力，每分钟超过100次为2分；心跳微弱小于100次/分钟为1分；听不到心音为0分。
3、刺激后反应。哭、反应灵敏为2分；痛苦表情为1分；刺激无反应为0分。
4、肌张力。如果婴儿活跃程度正常、肌张力正常，打2分：如果只有手脚略微弯曲、肌张力低下打1分;如果婴儿松软打0分。
5、呼吸。呼吸良好、哭声响亮为2分；呼吸微弱、不规则、哭声低为1分；没有呼吸为0分。
Tip：阿氏评分仅为医护人员提供医学参考。通常来说，阿氏评分在8-10分为好；评分在7分及以下的新生儿为轻度窒息，轻度窒息的新生儿一般经清理呼吸道、吸氧等措施后会很快好转；评分很低在3分及以下为重度窒息。
| 体检时间 | 体检地点 | 体检内容 |
|---|---|---|
| 4-6周体检第一步 | 医院保健科 | 这次检查的重点是：检查宝宝肌肉发育、四肢发育和智力发育。通过宝宝趴下的抬头情况检查宝宝的肌肉发育。通过髋关节是否运动自如，判断宝宝的四肢发育是否正常。通过智力筛查，比如让宝宝追着一个红球看，判断宝宝的智力发育。另外是一些基础检查，测量身高、称体重，检查生长是否正常，心跳和其他器官是否符合标准。 |
| 3个月心智发育检查 | 医院保健科 | 医生主要检查宝宝的身体和心智是否正常发育。宝宝现在已经三个月大了，与周围的环境有了越来越的接触。他的眼神是否跟着物体移动，能否用目光与人交流，并对别人的微笑报以笑容，宝宝是否能把两只手握在一起抓东西，能否握拳，这些都在检查范围内。 |
| 6个月运动能力检查 | 医院保健科 | 医生就把检查的重点放在宝宝的运动能力和灵活性上面。大多数宝宝已经能够在趴在床上用双臂撑起身体，并仰起头，还能很轻松地用手拿起物品。另外医生会注意几个重点：宝宝是否能够注意到别人的目光，是否对呼唤或电话铃有反应，是否能翻身。 |
| 9个月微量元素检查 | 医院保健科 | 最好检查一下宝宝体内的微量元素，这个年龄的孩子很容易因为缺钙、缺锌，而食欲不好，免疫力低下，容易生病。医生会抽一滴宝宝的指血，用来做化验，这种方法比化验头发更准确。 |
| 1周岁的发育检查 | 医院保健科 | 这次体检除了常规检查外，医生通常会着重三个方面：一、对孩子的语言能力进行测试。大多数宝宝，这个时候已经可以使用一些“特殊的身体语言”和爸爸、妈妈聊天。二、宝宝运动能力的发育，具体包括宝宝的爬行、停止、站起来、用食指和拇指抓住目标物。三、宝宝牙齿发育，按照公式计算，应出6～8颗牙齿。乳牙萌出时间最晚不应超过一周岁。 |
| 1岁半血液检查 | 医院保健科 | 医生为孩子检查血红蛋白，看是否存在贫血情况。另外，医生还会询问孩子平时饮食情况，会给宝宝一些营养建议。 |
| 2岁以后例行检查 | 医院保健科 | 宝宝两岁之后每年都需要体检至少一次。除了那些常规的项目外，医生还会特别检查孩子运动的协调性和对词汇的掌握程度。比如通过和孩子玩捉迷藏游戏，查看他走、弯腰、下蹲和起立、以及扶着扶手爬楼梯时的协调性。通过让孩子认物、和孩子玩过家家游戏，判断他掌握的词语量。 |
婴幼儿入托体检知多少
体检机构：各市各地区不同，一般到指定的医院（多是妇幼保健院）体检；费用自理，价格一般在50左右。
体检时间：入托前一个月左右（入托体检报告的有效期为1个月）。检查前三天请保持正常饮食，体检当日8:00-10:30到达医院，多要求空腹。
体检项目：视力检查、体格检查、抽血检查。
| 体检时间 | 体检地点 | 体检内容 |
|---|---|---|
| 三岁后每年一次 | 医院保健科 | 宝宝三岁之后每年都需要体检至少一次。除了那些常规的项目外，医生还会特别检查孩子运动的协调性和对词汇的掌握程度。比如通过和孩子玩捉迷藏游戏，查看他走、弯腰、下蹲和起立、以及扶着扶手爬楼梯时的协调性。通过让孩子认物、和孩子玩过家家游戏，判断他掌握的词语量。 |
| 三岁的视力检查 | 医院保健科 | 孩子到3岁时，视力已达到与成人近似的精确程度。此时宝宝应进行一次视力检查。检查的方法和成人差不多，主要测试孩子是否近视和弱视。 |
| 四岁理解能力测试 | 医院保健科 | 医生通过与宝宝的交谈，或者让孩子看图说话等检查手段，判断宝宝理解能力发育状况。一般到了上幼儿园年龄的孩子已经能够把自己称为“我”了，并且可以用完整的句子表达。 |
学龄前宝宝体检的4大重点
重点1：铅含量
铅是人体唯一不需要的微量元素，它影响着智力和骨骼的发育，造成消化不良、贫血，破坏肾功能和免疫功能等。即使人体内有0.01微克铅的存在，也会对健康造成损害。因此，铅测定是儿童体检的重中之重。
重点2：血色素
贫血的孩子往往比同龄正常孩子矮2-10厘米，原因多半是缺铁。缺铁会降低孩子的免疫力，影响认知能力，造成孩子行为怪异、多动。
重点3：锌、钙、镁
体内的锌低于正常1/2水平的孩子有80%存在严重发育迟缓，因此，孩子要想长高，锌的摄入量很重要。钙、镁也是必不可少的微量元素，相辅相成促进发育。钙缺乏、高血钙都会影响生长发育，甚至引起疾病，因此，钙不能随便补充，必须检测后遵照医嘱补充。
重点4：骨龄测定
主要是根据X光片分析孩子的身高潜力和发展。据科学研究显示，孩子出现骨龄发育提前趋势，会严重影响他的身高、体型，致使他16岁就不再长个儿。因此，体检时骨龄测定也必不可少。
当您快要为这些繁琐的身体检查而崩溃时，请您务必提醒自己，频繁有规律地带宝宝检查身体，能够令您和医生有更多沟通，令您更了解宝宝的身体状况，确保宝宝在生理、心理上都能健康成长。抚摸宝宝的脖子；用手掌压宝宝的头；揉宝宝的屁屁，将宝宝的腿举起来，膝盖弯曲一直碰到肚子；一会将宝宝抱起来，一会放下去来吓唬宝宝；检查宝宝的私处；用食指按压宝宝腹股沟处……
第1周
刚出生的宝宝，皮肤红红的、凉凉的，头发湿湿地贴着头皮，小手握得很紧，哭声响亮，头部相对较大。在喂养方面，吃完奶后，常常会出现吐奶的情况。在护理方面，最显著的情况是脐带在4-7天脱落。
1周后
出生一周后的宝宝，伏卧抬头45度，能注意父母的面部。宝宝各种条件反射都已建立，当你分开他紧握的小手，用一个手指轻触他的掌心时，他就会紧紧地握住你的手指不松手，现在宝宝已经能够和你对视，但持续的时间还不长。
2个月
两个月的宝宝日常生活开始规律化，也形成了固定的吃奶时间。做为家长的你，要定时给宝宝按摩，经常抱宝宝到户外活动。在亲子互动方面，家长逗引时会，宝宝会微笑，眼睛能够跟着物体在水平方向移动，能够转头寻找声源，俯卧时能抬头片刻、自由地旋转头部，手指能自己展开合拢，能在胸前玩，开始吸吮拇指。
3个月
3个月的宝宝已经基本适应了周围的环境，身体的各种机能开始发育，他会控制手脚去拍打在他周围或前面运动的物件，对颜色也有了辨识的能力，特别是黄色和红色，并且能短暂的集中注意力，开始会寻找从视野中突然消失的物品。
4个月
这个时期的宝宝，头围和胸围大致相等，比出生时长高10cm以上，体重为出生时的2倍左右。俯卧时宝宝上身完全抬起，与床垂直；腿能抬高踢去衣被及踢吊起的玩具；视线灵活，能从一个物体转移到另外一个物体；开始咿呀学语，用声音回答大人的逗引；喜欢吃辅食。
5个月
5个月的宝宝，在饮食方面，开始为断奶做准备了；在亲子互动方面，能够认识妈妈以及亲近的人并与他们应答；大部分孩子能够从仰卧翻身变成侧卧或俯卧，可靠着坐垫坐一会儿，坐着时候直腰，大人扶着，能站住，能拿东西往嘴里放，会发出一两个辅音。
6个月
6个月宝宝，体格进一步发育，神经系统日趋成熟。在喂养方面，宝宝差不多已经开始长乳牙了，可以添加肉泥、猪肝泥等辅食。在早期教育问题上，与宝宝进行交流时，家长对其咿咿呀呀声作出回应。
7个月
宝宝头部的生长速度减慢，腿部和躯干生长速度加快，行动姿势也会发生很大变化。随着肌肉张力的改善，孩子的姿势变得更加直立，将形成更高、更瘦、更强壮的外表。
8个月
婴儿在8个月后逐渐向儿童期过渡，此时的营养非常重要，如果跟不上就会影响成年身高。此外，在运动方面，8个月的宝宝一般都能爬行了，爬行的过程中能自如地变换方向。8个月大的宝宝有怯生感，怕与父母尤其是母亲分开，这是孩子正常心理的表现，说明孩子对亲人、熟人、生人能准确、敏锐地分辨清楚。
9个月
9个月宝宝头部的生长速度减慢，腿部和躯干生长速度加快，行动姿势也会发生很大变化。随着肌肉张力的改善，将形成更高、更瘦、更强壮的外表。此时，宝宝产生自我意识，什么事情都想自己来做。
10个月
不要强迫宝宝吃不喜欢的食物，逐渐将辅食变为主食。此时，婴儿的身体动作变得越来越敏捷，能很快地将身体转向有声音的地方，并可以爬着走。坐时不失去平衡，能左右摇摆和转身，扶家具站立稳。能配合穿衣时伸手，穿鞋袜时伸脚。
11个月
此阶段宝宝的辅食开始变成主食，应该保证宝宝摄入足够的动物蛋白，辅食要少放盐、糖。此外，要开始锻炼宝宝克服怕生现象，要训练宝宝的独立性，让宝宝逐渐于胜任接触。
12个月
12个月的宝宝刚刚断奶或者没有完全断奶,孩子度过了婴儿期，进入了幼儿期。幼儿无论在体格和神经发育上还是在心理和智能发育上，都出现了新的发展。宝宝正处于迅速成长的阶段，随着年龄增长，宝宝的牙齿逐渐出齐了，但胃肠消化能力还相对较弱。饮食方面要特别注意！父母必须确保宝宝能够摄取到充足均衡的营养，以帮助他奠定一个良好的健康基础。
2周岁
两岁宝宝的头部生长速度减慢，腿部和躯干生长速度加快，行动姿势也会发生很大变化。随着肌肉张力的改善，孩子的姿势变得更加直立，将形成更高、更瘦、更强壮的外表。此期幼儿能独立行走，活动范围增大，运动量增加，骨骼也在迅速成长，正处于生长发育最旺盛得阶段。这个时间不要过分迁就宝宝，也不要敷衍，要教育宝宝正确、礼貌地与他人交往。
3周岁
到3岁时，婴儿脑重已接近成人脑重的范围，以后发育速度就变慢了。而身体已经非常结实了,对疾病的抵抗能力也有了很大程度的提高。在生活常规方面，三岁大的宝宝已经能单独一个人睡觉了，并且习惯了睡觉、上厕所、刷牙等作息时间。虽然许多事情仍然还是做得不太好，但已经基本能够自理了。
4周岁
在本阶段，孩子的脂肪会进一步下降，肌肉组织将进一步增加，使孩子具有更加强健和成熟的外观，他的上下肢更加苗条，上身狭窄成锥形。每天都精力非常充沛，活动量很大，这个年龄段的幼儿需要通过感觉、知觉以及各种操作活动来探索周围世界，建立对周围环境的认识和概念。
5周岁
5岁孩子的身高、体重的增长速度仍处于稳速增长阶段，其增长速度与3-4岁时相近，仍然是身高的增长速度稍快而体重的增长则相对较慢，因此，小儿看上去是光长个子不长胖。正处于学龄前期的宝宝，与外界接触多，模仿性较强，活动量较大，体力消耗逐渐增多，脑发育快，智力发展迅速。为此，必须提供充足的高营养。
6周岁
孩子与外界的接触机会日益增多，因此，孩子处于很活跃的阶段，是一个循序渐进的过程。但生长较缓慢，速度平稳。体重每年增加不足2千克，身高的增长也比较稳定，每年大约5-7.5厘米。从外表上来看，孩显得细长了些。此时器需要足够的蛋白质、矿物质、碳水化合物的供给。
如何为宝宝建立专属的体检健康档案？
如果爸妈带宝宝来看病，却说不清楚宝宝以前在什么时候得过什么病，那么医生诊断的时候就更加费时费力了。如果爸妈不仅记不清楚，还记错了，那就更麻烦了，甚至于影响诊断的正确性。因此，医生们都建议，最好能为宝宝建立一个专属的健康档案。
除了建立健康档案外，还要为宝宝准备一个健康资料袋，这些都可以为日后生病诊断提供准确的资料，帮助医生诊断和合理选择药物。健康资料袋内有：宝宝的预防接种卡、完整的病历、X光照片或报告、心电图、B超、化验单、体检表等各种病历原始单据，并且按照时间排序。各类过敏史，如食物过敏、接触过敏、药物过敏等，也要收入资料袋中。