有些妈咪发现自己在产后身高发生了改变，那么，坐月子期间能长高吗?一些人认为坐月子期间长高是由于孕期服钙片的原因，但专家认为，人体的骨骼在23岁后即闭合，一般再长高的现象比较少。
坐月子期间能长高吗
现在很多成年人都受着成人增高的困扰，身材的高矮不仅影响一个的升学、就业、参军等大事，更让人头痛的是妨碍配偶的选择。薪酬多少也与身高有关，英国伦敦一所大学所做的研究发现，在所有行业中，身材高的员工赚到的钱比身材矮的同事多1/4。所以，很多妈咪希望自己产后能长高。
生长发育专家介绍到：通常情况下男性骨骼线会在19-23 ,女孩也会在17-19闭合，所谓骨骼线闭合，就是身体不会再自然长高了，想要达到增高的目的，就必须要接受科学专业的增高治疗，可是还是有一些人由于增高心切，选择通过了各种各样的增高药物，有的甚至出现反作用，一点都不注意增高的注意事项，就是盲目的增高，这是非常不可取的。
妈咪在生产时所有的关节都会扩张到极致，假如在坐月子期间能够增加适当地长高营养素，是大概是促使身体的第二次发育，从而再次长高的。不过这种情况发生的比较少，大部分妈咪的身高并没有明显的改变。
产后长高也不是难以实现的
成人妈咪增高也是需要兼顾很多方面的，不仅需要适当的运动训练，而且常吃一些对增高有利的食物，也是很有增高效果的多吃利于生长和对钙物质容易吸收的食物。人的生长食物是源动力，长出来的骨骼、肌肉等等都是需要靠食物的能量转化而来的，所以除了要锻炼之外呢需要注意饮食。研究发现，30岁之前，身高变化还是有不同程度的增高。可见，成人时可以增高的。如何增高?有效地增高方法有哪些，人体的增高，除了腿部骨骼的生长，还与胸骨的增长有关。也就是说，即使成年后，腿部的增长不再变化，但是通过一定的方法可以使上半身再长高，从而达到整体增高的效果。
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