什么时候开始算产程

　　什么时候开始算产程，对于这个问题，相关人士表示，产程就是指孕妇分娩的全部过程，一般是从临产开始算起，到胎盘分娩出来终止。在医学上，产程总分为第一产程、第二产程和第三产程，所需要的时间就是三个产程时间之和。

什么时候开始算产程

　　产程就是指孕妇分娩的全部过程，一般是从临产开始算起，到胎盘分娩出来终止，那么一般产程需要多久时间呢?在医学上，产程总分为第一产程、第二产程和第三产程，所需要的时间就是三个产程时间之和，一般来说孕妇的产程约为8~12小时左右，如果超过24小时的话就叫做滞产，要做好手术的准备了。

　　第一产程，是指临产后到宫口全开的一个过程，这个过程所需要的时间是最长的，最最关键的一个过程。而第一产程又分为潜伏期和活跃期。潜伏期是指从宫缩开始到宫颈口开至2~3厘米为止，这个时期宫颈口开始慢慢扩张，平均没2~3小时就会张开1厘米左右，大概需要6个小时左右。活跃期是指从宫颈口2~3厘米开至宫颈口全开的一个过程，这个时候宫颈口明显活跃，大概4个小时就能完成。

　　第二产程，是指宫颈口全开到胎儿分娩的一个过程，又称为胎儿分娩期。对初产妇来说，大概需要1个小时左右。此时期，产妇要与助产人员配合得当，适当用力，不要乱动，以免对会阴造成伤害，影响产后恢复。但是如果这个时期超过2个小时的话就要使用产钳或抬头吸引器来助产了，以免胎盘在在骨盘时间过长，被宫缩和腹部压力鄙视头部不断撞击骨盘，导致颅内出血。

　　第三产程，是指胎儿分娩出来后到胎盘完全分娩出来为止，一般需要5~10分钟左右。如果超出30分钟后，胎盘仍未剥落的话，那么就会出现胎盘粘结的可能，需要进行人工剥落，严重的还要进行剖宫手术。如果第三产程延长时间过长，则有可能出现大量出血的情况，所以一定要注意好子宫的收缩情况和严密观察产后出血量。

怎样才能顺产

　　1、孕妇在怀孕期间应该要注意自己的体重，在怀孕的期间体重最好不要超过25斤，因为这样巨大儿也会增加分娩风险。

　　2、还有就是要进行适当的运动和锻炼身体对于顺利分娩也是很必要的。

　　做好分娩的准备：

　　1、预产期前1个月，孕妇就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识，做好心理准备。

　　2、保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶，鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。

　　3、临产前，孕妇要保持心情稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，积极配合医生，顺利地分娩。

　　顺产是一种分娩方式，即通过阴道自然分娩，如果产妇在顺产过程中出现分娩不顺的情况，如胎儿过大无法娩出、产妇阴道口狭窄、高龄产妇等，医生会根据产妇具体情况决定是否采用会阴侧切的方式。

　　会阴侧切术是指在会阴部做一斜形切口。会阴侧切不是阴道分娩常规操作，并不是每位产妇都需要侧切，只是有必要时才行侧切术，是产科医生权衡利弊、充分考虑母婴健康而做出的决定。

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