由于女性朋友的工作压力也是很大的，在工作的期间对于母乳采用了一定的方法进行保存，对于不同的气候来说，母乳的保存的难度是不同的，这对于宝宝的身体的影响是很大的，那么宝宝喝了变质母乳怎么办呢？
宝宝喝了变质母乳怎么办
宝宝喝了变质母乳一般情况下没事，如果会拉肚子的话可以吃一点妈咪爱。如果没有什么现象出现的话就没什么问题，多给宝宝喝水。以后宝妈给宝宝喝奶的时候要小心一点。母乳解冻后上面有一块一块硬的东西，说明母乳已经变质，千万不能再给宝宝食用了，母乳如果冻在不经常开门的速冻室，理论上可以放3个月，但如果要保证营养，最好在3周内喝掉。另外，3周前的母乳一般已不太适合3周后宝宝的营养需求。所以，如果要严格模拟或接近自然喂养，就要在1周内喝完了。
母乳在体内都是新鲜的，而且是营养丰富的最适合宝宝的食物。母乳是不会变质的，虽然一个宝宝只吃一边奶是完全可以的，但如果你的宝宝还很小，尽量不要只喂一边，你要让两侧乳房都有机会充分下奶。因为乳汁分泌是在供需基础上产生的，宝宝不吃的那个乳房里的母乳量有可能会减少。久了奶水会越来越少，甚至妈妈会得乳腺炎。如果感觉乳汁分泌不足，必须多让宝宝吸吮，这样能多刺激乳房，产生更丰富的母乳。还有妈妈喂奶间隔时间比较长了，请先挤出一些乳汁不要，然后接着喂奶就好了。
如何让自己的母乳更充足
1、早开奶。专家提示：宝宝在出生30分钟内，就应该吃母乳。这样有利于母乳的分泌。
2、频繁有效的吸吮。宝宝的吸吮能促进妈妈脑垂体分泌更多的泌乳素，进而使乳房产生更多乳汁。宝宝频繁有效的吸吮，是下奶的最好方法。所以，妈妈奶越少，越是要让孩子勤吃。尤其是产后的头几天，虽然看上去奶量不多，但妈妈泌乳的反射十分强烈，而且乳汁中的抗体等物质含量最高，初乳对宝宝今后几个月的健康成长是至关重要的。
3、新妈妈保持愉快的心情，充分的休息和充足的营养对于下奶也有很大的好处。新妈妈一定不要忽视产前对乳房的护理，如乳头操等。新妈妈也可以吃一些促进下奶的汤，如鲫鱼汤。猪蹄黄豆汤。乌鸡汤。山药炖母鸡等，在补食营业品时特别注意，误因乳道不通，过量补充营养造成乳腺分泌过量，应及时疏通。
4、一些药物也有下奶的作用，如果需要，妈妈们可以请医生为自己开一些下奶药。
5、正确的喂养方法及含接姿势也是非常重要的。
6、按摩乳根、少泽、足三里穴。
精彩推荐：