1、改正喂奶姿势
妈妈们在给宝宝喂奶的时候，尽量不要让宝宝躺着吸奶，因为这样奶水容易反流从而引发吐奶。建议妈妈将宝宝揽在怀里，头部要比身体高一些，这样宝宝吃奶就不容易吐奶了。
2、喂奶后给宝宝拍嗝
妈妈们给宝宝喂完奶后，建议把宝宝竖起来，然后轻轻拍拍后背，具体方法是从脊椎中部往上拍，尽量让宝宝打嗝，这样宝宝就不会吐奶了。
3、注意喂奶的多少
其实，宝宝即使满月了，胃容量也是很小的，因此不要一次给宝宝吃太多的奶水，否则宝宝胃盛不了，就容易吐奶。每次给宝宝喂奶的时候，建议量要少，多喂几次。
4、呵护好宝宝的肚子
有时候宝宝吐奶是由于肚子受凉了。因此尽量不要让宝宝的肚子受凉，否则肠胃出现痉挛会导致吐奶。平常要注意保护宝宝的肚子，睡觉时一定要盖好被子。
5、妈妈要学会掐奶
有时候妈妈的奶水很充足，甚至会自己往外淌，这时候宝宝吸奶容易呛到，或者会吐奶。这时妈妈要学会掐奶，即轻轻按压乳房附近，避免奶水过多，这样能缓解宝宝吐奶症状。