孕妇拉肚子能喝淡盐水吗

　　有的孕妇怀孕后什么都能吃，吃完也没有什么不舒服的异样，而有的孕妇怀孕后不怎么能吃，就算吃下一点东西，也会呕吐，甚至会出现其它的像拉肚子症状，那么，孕妇拉肚子能喝淡盐水吗，孕妇拉肚子吃什么食物好。

孕妇拉肚子能喝淡盐水吗

　　喝淡盐水没事的。

　　1、如果吃了一些凉性的食物导致拉肚子，孕妇可以喝点盐水，补充电解质来缓解拉肚子。同时可以吃黄连素，这个属于孕妇的安全用药，对胎儿没有影响。孕妇拉肚子还能吃什么药?高岭土、果胶、药用炭片、思密达等都是孕妇拉肚子用药，但不能大剂量的试用，使用前与医生商议。常用的多种抗生素与抗原虫药物可能会导致胎儿畸形，尤其是在怀孕前3个月更要禁用。

　　2、如果是慢性肠炎引起的孕妇拉肚子需要去看医生，孕妇拉肚子很容易引起流产。下面有个治疗孕妇拉肚子的偏方，可以试一下。用小麦面粉一斤，放锅内炒到焦黄，每次一两，加适量白糖，用开水调匀，早晚饭前服，3~5天有特效。能增强肠胃功能。

　　孕妇拉肚子吃什么食物好

　　1、吃高淀粉高纤维的食物，比如全麦面包，谷类食品，通心粉或面条，米饭，水果和蔬菜。

　　2、吃富含钙、铁、维生素C、矿物质的食物，柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿、胡萝卜，南瓜，菠菜，甘蓝，甜菜，杏仁和哈密瓜等。

如何安排孕早期饮食

　　孕妇比怀孕前需要更多的营养。因为孕妇不仅要维持自己旺盛的代谢需要，还要供给胎儿生长发育的需求，另外也要为自己分娩和哺乳期的高度消耗做好能量和营养储备。所以，孕妇在整个怀孕期间要加强营养，科学、合理地安排孕期饮食。

　　孕妇的营养需求在妊娠的不同阶段是有所区别的。因此，应根据孕期的不同阶段的营养需求来安排饮食。

　　妊娠早期，许多孕妇都会有恶心、呕吐、厌食等早孕反应，孕妇可能会因此造成进食不足、营养不良。然而，这个时期正是胎儿各个器官处于分化形成阶段，蛋白质和维生素的需求较高。因此，这个时期孕妇要通过采取少食多餐的进食方法来保证足够的进食。在安排食谱时，要注意饮食的营养质量，多吃含蛋白质、维生素丰富的食物，如鱼、肉、蛋、乳制品、豆制品、新鲜水果和蔬菜。

　　吃富含叶酸的食物，包括：深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。孕妇可以吃四季豆、豆角类的食物，也有止泻的作用。多喝水，多吃小米饭，不要吃辛辣刺激的食物。

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