哺乳期妈妈感冒了怎么办?感冒了当然是要吃药，但是吃药的话药物便会影响母亲的乳汁，而母亲的乳汁又可能会对哺乳期宝宝产生影响。哺乳期感冒吃什么药?哺乳期怎样预防感冒?下面就把答案告诉大家。
哺乳期感冒吃什么药?
不少哺乳期母亲都担心一个问题：哺乳期感冒可不可以吃药?答案是可以的，但哺乳期母亲要选择一些对乳汁影响不大的药物，比如感冒冲剂、板蓝根、双黄连等。
另外这时期哺乳期母亲要注意多饮水、吃些清淡易消化的饮食，好好休息，这样可以帮助尽快恢复健康。如果发烧的话，高烧期间可暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，要把乳汁吸出，预防由于停乳而造成的乳汁减少。
如果用药的话，哺乳期母亲最好哺乳后立即用药，并适当延长下次哺乳时间，在这段时间内大部分药物能在母体中被清除，乳汁中的药物浓度也相对较低，对宝宝的影响最小。
但是如果不严重，能不吃药最好。多喝开水，盐水漱口，蒸汽熏鼻都能缓解症状的。
哺乳期怎样预防感冒?
哺乳期预防感冒方法一：注意休息
保证充足睡眠，保持心情愉快。好心情、好睡眠可以增强机体的抵抗力。
哺乳期预防感冒方法二：防寒保暖
冬天坐月子，新妈妈的居室既要防寒保暖，又要舒适安静。室内温度最好保持在20～24℃，如果家中没有暖气，可以开电暖器或空调保持房间里的合适温度。
哺乳期预防感冒方法三：皮肤清洁
新妈妈出汗比较多，被褥、衣裤常被汗水浸湿，容易使病菌繁殖生长。因此，新妈妈的被褥和衣裤必须勤晒勤换，这样不仅能保持清洁，而且还能借助阳光中的紫外线杀死病菌。
哺乳期预防感冒方法四：饮食均衡
饮食要营养均衡。在冬天，新妈妈应适当多吃含维生素多的水果蔬菜和高蛋白食物，这些食物能增强机体免疫力，促进细胞正常代谢。还应多饮水，多排尿，及时排除体内毒素，有助于抵抗感冒病毒的侵袭。
哺乳期预防感冒方法五：湿度适宜
冬天家中有暖气，应特别注意居室内的空气不能过于干燥，空气干燥容易使人口干舌燥、咽痛、流鼻血等。可在室内放盆水或用加湿器，以提高空气湿度。室内的空气湿度应保持在55%～65%。
哺乳期预防感冒方法六：居室通风
新妈妈的居室应坚持每天开窗通风2～3次，每次20～30分钟，这样才能减少空气中病原微生物的滋生，防止感冒病毒感染。特别需要注意的是通风时应先将宝宝和新妈妈暂移到其他房间，避免对流风直吹而着凉。
哺乳期预防感冒方法七：隔离消毒
冬季是感冒多发的季节，在月子里，新妈妈应尽量少会客，以减少感染感冒病毒的机会。若家中有人患了感冒，应立即采取隔离措施，房间里还应及时用食醋熏蒸法进行空气消毒，以每立方米食醋5～10毫升的比例，加水将食醋稀释2～3倍，关紧门窗，加热使食醋在空气中逐渐蒸发掉，有消毒防病的作用。
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