艾滋病传染途径主要有三种，包括性传播、血液传播和母婴传播，其中通过性传播和血传播是艾滋病主要传播途径。艾滋病的传播途径不包括一般的接触，所以艾滋病患者在生活当中不应受到歧视，如共同进餐、握手等都不会传染艾滋病。
1、艾滋病传播途径一：性接触传播。
包括同性及异性之间的性接触。肛交、口交有着更大的传染危险。
2、艾滋病传播途径二：血液传播。
（1）输入污染了HIV的血液或血液制品。
（2）静脉药瘾者共用受HIV污染的、未消毒的针头及注射器。
（3）共用其他医疗器械或生活用具（如与感染者共用牙刷、剃刀）也可能经破损处传染，但罕见。
（4）注射器和针头消毒不彻底或不消毒，特别是儿童预防注射未做到一人一针一管危险更大；口腔科器械、接生器械、外科手术器械、针刺治疗用针消毒不严密或不消毒；理发、美容（如纹眉、穿耳）、纹身等的刀具、针具、浴室的修脚刀不消毒；和他人共用刮脸刀、剃须刀、或共用牙刷;输用未经艾滋病病毒抗体检查的供血者的血或血液制品，以及类似情况下的输骨髓和器官移值;救护流血的伤员时，救护者本身破损的皮肤接触伤员的血液。
3、艾滋病传播途径三：母婴传播。
也称围产期传播，即感染了HIV的母亲在产前、分娩过程中及产后不久将HIV传染给了胎儿或婴儿。可通过胎盘，或分娩时通过产道，也可通过哺乳传染。
不安全性行为是最危险的最容易感染艾滋病的高危行为，其中包括异性性行为和同性性行为.艾滋病传染是有一定的传染几率的，根据性行为的不同，感染几率也不一样。
1、女传男的艾滋病感染几率：女性传染给男性1/700-1/3000。
2、男传女的艾滋病感染几率：男性传染给女性1/200-1/2000。
3、男传男的艾滋病感染几率：男传男的危险概率是1/10至1/1600。
虽然，很多人从数据上看并不觉得性接触感染艾滋病的危险性特别高，但是现实生活中很多的其他因素会增加艾滋病传染几率。如艾滋病初期感染者和到了艾滋病晚期患者的传染性最高，感染几率是1/10-1/20，因为此时感染者体内病毒含量最高。第二个传染高峰期为无症状期即将结束、临床期即将到来的一段，感染几率为1/100-1/200，无症状期的感染几率为1/1000。
唾液会传播艾滋病吗？在唾液中的确可以查到艾滋病病毒，但其中的病毒量是很少的，因此通过唾液是基本不会传播艾滋病的。艾滋病病毒要达到一定量都能引起传播。有人推算过，如果要使唾液中的病毒达到致感染量，恐怕要一次吞下20毫升以上感染者的唾液。另外美国科学家发现，人的唾液中有一种“分泌性白细胞抑制蛋白酶”的蛋白质，这种蛋白在试管中可以有效抑制艾滋病病毒感染人体免疫细胞，所以一般性接吻、共同进餐、咳嗽或打喷嚏都不可能感染艾滋病的。目前的报道中也无经唾液感染的病例报告。
唾液会传播艾滋病吗？一般来说，接吻不会传染艾滋病。艾滋病毒存在于感染者血液、精液、阴道分泌物、泪液、尿液、乳汁、脑脊液中，在唾液中的含量非常少，不至于导致人体感染病毒。有人计算过，正常情况下（口腔内没有大量出血），仅靠唾液内含有的HIV病毒，若要达到感染艾滋病的效果，需要有两加仑（7.5公升）的唾液进入对方体内。而且，迄今为止，科学界也没有发现仅仅通过接吻感染的案例。
但需要注意的是，唾液内HIV病毒含量，是指没有口腔健康问题的人，如果有牙龈疾病导致牙龈出血或有口腔溃疡，那么接吻传播艾滋病风险度就会有不同程度的提高。
带套会传染艾滋病吗？一般来讲，带套传染艾滋病的概率非常小。因为艾滋病病毒其实没有大家想象那么生命力顽强，只要脱离人体内，几分钟可能就死亡了!但和其他性病不同的是，艾滋病一旦不小心被感染的话，那就是永久性的。
艾滋病毒一般都是通过血液、精液等感染，而安全套能够避免在性生活时双方有可能会传染的途径。
所以我们提倡在性生活，尤其不是和性伴侣时，要正确使用安全套，并且保证安全套的质量、使用期限都没有问题。