食材：
香蕉2根、猕猴桃1个、牛奶250克、炼乳1大勺、柠檬汁30克。
做法：
1、香蕉去皮，切成小块，香蕉块放搅拌机里。
2、用勺子挖出猕猴桃果肉，也放搅拌机里，加点柠檬汁，可以防止奶昔氧化变黑。
3、再分别倒入牛奶和炼乳。
4、盖上搅拌机的盖子，搅拌分钟左右，奶昔制作完成。
功效：
宝宝2岁9个月精选食谱：香蕉猕猴桃奶昔
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食材: 黄瓜40克.虾仁40克.鸡蛋黄1个.奶酪20克.橄榄油少许.姜汁少许. 做法: 1.虾仁去泥肠,洗净. 2.虾仁剁成泥,加姜汁腌制10分钟. 3.黄瓜洗净去皮,磨成泥后盛入小碗中,将小碗敷上保鲜膜,入蒸锅蒸制8分钟. 4.熟鸡蛋黄用小勺碾成末,备用. 5.炒锅内倒入橄榄油烧热,放入虾泥煸炒至熟后盛出,将备好的黄瓜泥.虾泥.熟鸡蛋黄末和奶酪一起放入碗中混合,搅匀即可食用. 功效: 奶酪鲜蔬泥绿色健康,清淡爽口,易于消化,宝宝多食用可促进生长的发育.
宝宝1岁6个月精选食谱：火腿卷蔬菜
食材: 火腿4片.奶酪少许.胡萝卜35克.卷心菜35克.洋葱35克.食盐少许.白胡椒少许. 做法: 1.蔬菜切粗丝.将除洋葱以外的蔬菜焯水,加入两勺盐,取出沥干.放入容器中,加盐和胡椒粉拌匀. 2.奶酪折一下切成条(用普通奶酪片也可以,用披萨专用的奶酪丝做成焗烤也可以). 3.将火腿摊平,放上拌好的蔬菜,在放上奶酪丝,顺势卷起,并用牙签固定. 4.做好的火腿卷可以用平底锅稍微加热,至里边的奶酪融化即可.还可以用微波加热,喜欢奶酪多的,可以在上边盖上一片,做成焗烤的. 功效: 火腿肉性温,味甘咸,
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宝宝1岁5个月精选食谱：大嘴宝宝咖喱饭
食材: 杏鲍菇1根.土豆1个.胡萝卜1根.洋葱1个.梗米饭1碗.海苔1包.火腿1根.色拉油适量.咖喱适量.水适量. 做法: 1.杏鲍菇.土豆.胡萝卜都切成小丁,元葱也切成丁. 2.将一部分米饭用保鲜膜团成椭圆形,放在盘子里,再用部分米饭做成长条形,接在下面. 3.将一片脆海苔剪成细丝做头发,再剪出两个大眼睛. 4.用火腿片剪出鼻子和脸蛋. 5.锅内放少许油烧热,放入元葱炒出香味,加入杏鲍菇丁.土豆丁.胡萝卜丁翻炒,添入适量清水烧开后,转中小火将原料煮熟,关火,加入黄金咖喱块. 6.待咖喱块完全融
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