8个月宝宝身高标准

　　宝宝身高体重是众多宝妈们在日常生活中最常讨论的一个话题。生活中很多宝妈们都特别的在意自己孩子的发育指标，尤其是看到同龄的孩子比自己的宝宝高大，很多宝妈们都特别的焦急。那么，8个月宝宝身高标准是多少？

8个月宝宝身高标准

　　1个月男：身高48.2-52.8cm，体重：3.6-5.0kg;女：身高47.7-52.0cm，体重：2.7-3.6kg

　　2个月男：身高52.1-57.0cm，体重：4.3-6.0kg;女：身高51.2-55.8cm，体重：3.4-4.5kg

　　3个月男：身高55.5-60.7cm，体重：5.0-6.9kg;女：身高54.4-59.2cm，体重：4.0-5.4kg

　　4个月男：身高58.5-63.7cm，体重：5.7-7.6kg;女：身高57.1-59.5cm，体重：4.7-6.2kg

　　5个月男：身高61.0-66.4cm，体重：6.3-8.2kg;女：身高59.4-64.5cm，体重：5.3-6.9kg

　　6个月男：身高65.1-70.5cm，体重：6.9-8.8kg;女：身高63.3-68.6cm，体重：6.3-8.1kg

　　8个月男：身高68.3-73.6cm，体重：7.8-9.8kg;女：身高66.4-71.8cm，体重：7.2-9.1kg

　　10个月男：身高71.0-76.3cm，体重：8.6-10.6kg;女：身高69.0-74.5cm，体重：7.9-9.9kg

　　12个月男：身高73.4-78.8cm，体重：9.1-11.3kg;女：身高71.5-77.1cm，体重：8.5-10.6kg

　　15个月男：身高76.6-82.3cm，体重：9.8-12.0kg;女：身高74.8-80.7cm，体重：9.1-11.3kg

　　18个月男：身高79.4-85.4cm，体重：10.3-12.7kg;女：身高77.9-84.0cm，体重：9.7-12.0kg

　　21个月男：身高81.9-88.4cm，体重：10.8-13.3kg;女：身高80.6-87.0cm，体重：10.2-12.6kg

　　二岁 男：身高84.3-91.0cm，体重：11.2-14.0kg;女：身高83.3-89.8cm，体重：10.6-13.2kg

如何让婴儿长高

　　除了药物治疗，促进宝宝长高的三大处方就是营养、运动和睡眠。

　　一、均衡的营养供给

　　宝宝应有良好的饮食习惯，保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素，特别要适当补充动物性蛋白(优质蛋白)。

　　蛋白质缺乏会直接影响身高增长。一些容易造成孩子身材偏矮的重要微量元素如锌、铁和B族维生素，在动物性食物中较丰富;钙、磷元素及维生素D是骨骼生长的重要物质基础。牛奶既含高蛋白又含高钙，是很好的促进长高的食品。

　　二、适量的运动锻炼

　　运动锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全。可以在床上玩蹬腿、翻滚、爬行，或者进行游泳、跳跃、婴儿操等运动，对宝宝的身高发育都会有一定帮助。

　　温馨提醒：可以经常带宝宝晒晒太阳，促进体内维生素D的产生，从而帮助钙质吸收，对宝宝的骨骼发育是有利的。

　　三、保证充足的睡眠

　　根据不同月龄应该保证不同的睡眠时间，尤其是晚上要睡好。睡眠对宝宝的生长发育实际上是有特别重要的作用，因为在每个睡眠周期里面，比如生长激素是在睡眠周期里面以脉冲形式分泌出来的。

　　从日常生活中也能感觉到，睡不好的宝宝吃不好、玩不好，特别难带，所以有的宝宝睡眠质量特别差和睡眠特别不规律，身高和体重都会受到很大影响，直接影响到宝宝的生长生育。

　　四、营造爱的生长环境

　　除了保证营养、睡眠和运动外，还应该尽量减少精神因素对宝宝身体发育的影响，为宝宝营造温馨安全、充满关爱的生长环境。这样不仅有利于宝宝的身高发育，对宝宝的心理和智能发育也是有帮助的。

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