若发现自己患上了类风湿性关节炎,除了一般的药物治疗需要服用药物外,在日常生活中的饮食上还需要做到以下几点。
1、在日常生活中不应该吃高脂肪类的食物,如牛奶、肥肉等,对于海产类如海带、海参、海鱼、海虾等也不宜多吃,以免导致病情加重。
2、过酸、过咸类的食物不宜多吃,如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等。
3、要注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物,还应注意菜看的色香味,也可以增加餐饮量或次数,以供给足够的热能。
4、一般选择味佳可口、增强食欲的饭菜,以素食为主,饭后食用水果类。饮料以不含任何添加剂的果汁等天然饮料为宜,少用汽水等易引起胃酸的饮料。
5、少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。
6、少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。
日常生活的饮食对病情的恢复及缓解是至关重要的,所以患者一定要注意饮食上的原则及禁忌,避免病情的恶化。