1、乳房护理:应每天用肥皂水和温水擦洗乳头,然后涂上一层油脂,可预防哺乳时乳头皲裂。如乳头内陷,于擦洗时可轻轻向外提捏数次,使之突出,以利日后哺乳。
2、下体护理:每天最好都要用清水洗一下外阴。有些妈妈会出现白带增多的现象,白带增多是正常的生理现象。如果检查还没有入盆,可能有头盆不称的现象,会影响正常的分娩。
3、日常行动:孕妇在这个时期身体会越来越感到沉重,因此要注意小心活动,避免长期站立,洗澡的时候避免滑倒。
1、乳房护理:应每天用肥皂水和温水擦洗乳头,然后涂上一层油脂,可预防哺乳时乳头皲裂。如乳头内陷,于擦洗时可轻轻向外提捏数次,使之突出,以利日后哺乳。
2、下体护理:每天最好都要用清水洗一下外阴。有些妈妈会出现白带增多的现象,白带增多是正常的生理现象。如果检查还没有入盆,可能有头盆不称的现象,会影响正常的分娩。
3、日常行动:孕妇在这个时期身体会越来越感到沉重,因此要注意小心活动,避免长期站立,洗澡的时候避免滑倒。