宝宝5岁半发育营养建议

1.这个时候要满足宝宝长高的营养需求, 维生素D是帮助钙.磷被人体吸收及利用的重要物质.因此对幼儿骨骼的成长特别重要.牛奶.沙丁鱼.鲑鱼.鲔鱼.小鱼干.蛋黄.香菇等富含维生素D,宝宝可以多吃. 2.除了摄取足够的维生素D之外,适度的到户外晒晒阳光,吸收阳光自行合成维生素D,也是幼儿很好的来源.

1.每一顿饭都准备主食,如面包.薄饼或一碗面,这样的话,即使孩子不喜欢吃其它的东西,他还可以从这些常规食品中进行选择. 2.这个时候还是应该尽量避免一些小的硬食物,如硬糖块.口香糖.花生及爆米花.这些食物有可能会卡在孩子的气管里让他窒息.

宝宝4岁半发育指标 男孩:体重12.74-25.61kg:身高95.6-120.6cm:头围46.9-54.6cm. 女孩:体重12.30-25.04kg:身高94.8-119.5cm:头围46.0-53.7cm. 宝宝第1周-6岁图解 7招缓解宝宝流鼻涕 趣味图解婴儿鹅口疮 宝宝4岁半发育指标详解 语言:宝宝能够对个性品质.表情.情感及其事件性境做出描述,会用红红的"这类词,能说干净",能运用动词+物体的双词句.如:出示杯子,能说出杯子是用来喝水的. 运动:宝宝的动作控制能力进一步增

宝宝3岁半发育指标 男孩:体重11.31-22.13kg:身高89.3-112.7cm:头围46.2-53.9cm. 女孩:体重10.95-21.69kg:身高88.4-111.3cm:头围45.3-53.0cm. 宝宝第1周-6岁图解 7招缓解宝宝流鼻涕 趣味图解婴儿鹅口疮 宝宝3岁半发育指标详解 语言:3岁半的宝宝懂得对人体外形的描述,如胖".瘦"等.会使用复杂修饰语,能用我".我的"代替自己的名字,能将自己的姓和名分开说,还能对日常一些动作进行命名. 运动:孩

宝宝5岁半发育指标 男孩:体重14.18-30.22kg:身高101.6-128.6cm:头围47.5-55.2cm. 女孩:体重13.54-28.89kg:身高100.7-127.2cm:头围46.6-54.2cm. 宝宝第1周-6岁图解 7招缓解宝宝流鼻涕 趣味图解婴儿鹅口疮 宝宝5岁半发育指标详解 身体:这时期,孩子的身高增长相对较快,头长和身长的比例因身高的增长而逐渐变小,身体各部分外观比较匀称了. 运动:身体平衡及控制有改善,但仍有轻度的手脚不灵活,粗心及不安静. 语言:宝宝能听懂一些

语言:3岁半的宝宝懂得对人体外形的描述,如胖".瘦"等.会使用复杂修饰语,能用我".我的"代替自己的名字,能将自己的姓和名分开说,还能对日常一些动作进行命名. 运动:孩子不再是机械的站立.跑动.蹦跳和行走.无论向前.向后或上下楼梯,他们的运动十分灵活. 小动作:宝宝可以独立或合并运动自己的每一根手指.抓笔的方式发育成与成人更加相似的方法--拇指在一侧,其他手指在另一侧.宝宝还能够画方形.圆形或自由涂鸦. 独立性:自理能力.能自己擦嘴.洗手.刷牙.穿脱衣服等. 社交:

宝宝8个月需要补充的营养: 1.热量:这个时期的宝宝的体重如果大幅度增加,80%是摄取了过多的热量,如果宝宝很瘦小或发育很慢,很可能是热量不足. 宝宝所需的热量开始大半从母乳或奶粉中摄取,后逐渐转变为从固体食物中摄取. 2.蛋白质:肉.鸡.鱼以及豆腐里都含有优质蛋白质,可以把这些做成宝宝能吃的食物喂给宝宝,但一次不要太多,应给宝宝调剂着吃. 3.谷类和其他碳水化合物:一天给宝宝吃2-4匙的谷类食品,就能提供给宝宝基本的维生素.矿物质及蛋白质.谷类食物中有全谷类麦片.米片.粥或面条等. 4.水分:

有些妈妈可能因为要上班,或者母乳不足等原因,无法再继续给宝宝纯母乳喂养了,可以考虑从四个月开始给宝宝添加辅食. 温馨提示:世界卫生组织.美国儿科学会和英国政府卫生部都建议,纯母乳喂养至少应该进行6个月,6个月之后,才开始给婴儿添加辅食哦.因为母乳能够满足六个月前包括水在内的全部营养需求.而作为母乳的模仿品和替代品的按比例冲调配方奶,也同样能够满足宝宝六个月前的全部营养需求.六个月是宝宝开始适应不同食物的时候,也是不同食物结构和喂养方法的最佳时间.权威专家考虑到的是宝宝的消化系统以及母乳的营养问题

有些宝宝长到5个月以后,开始对乳汁以外的食物感兴趣了,即使5个月以前完全采用母乳喂养的宝宝,到了这个时候也会开始想吃母乳以外的食物了.比如:宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动.流口水,这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食,为将来的断奶做准备了. 宝宝5个月辅食添加方法 主要食物:母乳或配方奶 辅助食物:白开水.鱼肝油(维生素A.维生素D比例为3:1).水果汁.菜汁.菜汤.肉汤.米粉(糊).蛋黄泥.菜泥.水果泥 餐次:每4小时一次 上午:6:00母乳喂哺10-20分钟,或配方奶120-150毫升:8