如何让4岁4季度宝宝更健康

宝宝睡眠经常磨牙是病吗?

宝宝睡觉发出"咯吱吱"的磨牙声真是让人非常担心。导致夜磨牙的原因很多,应针对性地进行检查治疗:粪便检查发现有肠道寄生虫要及时服药驱虫;若是佝偻病应及时补钙及维生素D;牙列不齐者要到口腔科检查牙齿,及时矫正;睡前不要进食,不要看惊险恐怖的电视或听强烈的音响,以免其过度兴奋。·宝宝磨牙究竟是怎样一回事?

催熟源泛滥 儿童慎防性早熟

儿童性早熟发生率正逐年增多,但真正因疾病导致性早熟的不足一成,90%性早熟的孩子,是受外部因素影响,其中过度的灯光刺激应引起重视。尤其是孩子夜间睡觉时,如果没有特殊情况,最好不要开灯,且尽可能保证充足的睡眠。·生活环境潜藏的性早熟凶手

勤洗手 疾病远离你的宝宝

你的宝宝已经4岁4个季度大了,他会在外面玩耍并接触许多脏东西或者病菌。回到家的时候,你可能忽略给宝宝洗手就让宝宝进食了,手上的脏东西就很可能随着食物进入宝宝身体。千万不要忘记在饭前、睡前给你的宝宝清洁双手,一定要用肥皂或者洗手液慎重地把宝宝手上的脏东西去掉呢!

·威露士防敏感配方型洗手液 ·宝宝勤洗手,谨防手足口病 ·孩子洗手需注意的9个细节

4岁4季度宝宝营养指南

1、酸奶可以改善胃肠道功能,提高钙、铁、等矿物质的吸收,有效减轻辐射的伤害等。可以每天给孩子喝一杯(150毫升)酸奶,增强孩子的免疫能力。

2、喝酸奶时要注意饭后2小时后才饮用,不要加热酸奶,喝完后要及时用白开水漱口,因为酸奶中的某些菌种及所含的酸性物质对牙齿有一定的危害。

炒鸡腿蘑做法

原料:鸡腿蘑、青椒,柿子椒,绿豆芽

制作方法:

1、锅上火烧水,待水开后放入鸡腿蘑、豆芽和青、红椒丝焯一下,捞出待用。

2、下入料酒、汤、盐、味精,以及焯好的鸡腿蘑、豆芽和青、红椒丝,淋入水淀粉勾芡,放入鸡油,再下葱片后即可出锅。

2024-11-27 01:03:48

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