宝宝4岁半保健知识

1、饮食保健常识

鱼肉富含蛋白质和锌、硒、碘等矿物质,是宝宝骨骼、肌肉生长和免疫系统建立所需要的营养物质,常吃鱼能促进骨骼和肌肉快速生长。鱼肉具有益智、健脑等作用。鱼肉含有一种独特的不饱和脂肪酸DHA(二十二碳六烯酸),对人的大脑细胞特别是神经传导有重要作用,所以幼年多吃鱼有助于智力发育

2、宝宝烫伤处理方法

不少人在烫伤后,都采用在创伤面上抹牙膏、酱油、食醋、米酒加黄糖、蛋清、芦荟汁等偏方进行治疗,这些做法都是错误的,这会给医生判断创面情况带来困难,而且会加重创面感染的可能,甚至留下疤痕。

3、宝宝爱吃零食

对于宝宝吃零食的要求,不能以偏盖全,一味封杀”,而是应该采取正面教育、正面强调的方式,告诉宝宝应该选什么样的食物作零食,什么时间吃零食合适,而不是告诉他们不要做什么。

4、让宝宝做力所能及的家务活

宝宝现在能够自己吃饭并乐于为他人夹菜,还喜欢在饭前准备碗筷,饭后收拾餐桌。让宝宝做这些家务活儿,有利于宝宝动作能力的培养。

2024-12-22 12:22:16

Related Articles

宝宝5岁半保健知识

1.饮食保健有讲究 ①父母要注意不要让宝宝摄入垃圾食品,垃圾食品含有很多致癌物质,营养元素被破坏殆尽,严重影响宝宝的消化系统和身体健康. ②人造黄油(植物奶油).油炸食品(如方便面.薯片.薯条等).一些含油脂的加工食品(如方便汤.快餐.冷冻食品(如汤圆).烘焙食物(如饼干.曲奇和面包等)).各种即冲型糊粉状食品(如粉状麦片.椰子粉.芝麻糊粉等).各种奶油糖.花生酱.巧克力酱,这些都不可以让宝宝吃.

宝宝3岁半保健知识

1.让宝宝不再使用奶瓶 如果你到现在还没有拿走宝宝手中的奶瓶的话,逐步地让宝宝不再使用奶瓶.到了这个年纪还使用奶瓶有可能会损坏他的牙齿或会导致他饮用过多的牛奶和果汁,而这让他更难养成在家中及在学校里良好的饮食习惯. 2.补充维生素 在日常饮食中,应注意为宝宝提供富含维生素A的食物.动物的肝.蛋黄.乳制品中维生素A含量最为丰富.维生素A多存在于橙黄色植物中,如胡萝卜.红心甜薯.玉米.柿子等.另外,许多深绿色蔬菜,如菠菜.甘蓝.韭菜.豌豆苗中也含有较丰富的胡萝卜素.人体从植物性食物中摄入胡萝卜素后,

宝宝4岁半保健护理

宝宝4岁半护理重点 4岁半的宝宝在睡眠.排便.身高等方面,妈妈们要悉心照料,进行相应的护理方法.在饮食方面,要给宝宝补充必须的蛋白质.维生素等营养.如果宝宝爱吃零食,妈妈们也不必太心急,只要给予孩子健康的零食,不仅能满足孩子的需求,还能促进宝宝的正常发育. 1.宝宝睡眠 4岁宝宝的睡眠时间大约为11个小时.由于存在个体差异,儿科学上并没睡眠上的硬性规定.如:有的宝宝有午睡习惯,有的却不爱午睡,即使强迫他上了床,他也会在床上玩或趁父母不注意时溜出去玩. 2.宝宝尿便 到了4岁左右,宝宝排泄的习惯会

宝宝3岁半保健护理

宝宝3岁半护理重点 这个年龄的孩子有可能患上便秘,这有可能是因为孩子吃了太多的奶制品,而水果.蔬菜和水的摄入相对不足.因此,在饮食上要注意刻建立正确的饮食结构,养成科学的饮食习惯.另外,要保证宝宝的睡眠质量良好,这对于宝宝的生长发育也起到至关重要的作用. 1.锻炼宝宝学用筷子 筷子是锻炼手部精细动作的好工具.宝宝现在可能已经不耐烦用勺了,如果宝宝抢着用筷子夹菜,尽管他会弄的一团糟,也请给宝宝一个锻炼的机会,因为这对宝宝的手眼协调能力及脑部发育都大有好处. 2.宝宝睡眠 ①和衣"睡对宝宝健康不利:

宝宝5岁半保健护理

宝宝5岁半护理重点 1.宝宝生长发育监控 可以定期测量宝宝身高体重,把测量的结果连成线,就能够观察宝宝生长的规律.曲线.如果在一段时间里,曲线变平了,或者是下降了,就应该找医生去检查,看看有没有一些阻碍我们宝宝生长发育的不利因素存在,及时纠正. 2.宝宝视力 电视.饮料等甜食都可能导致宝宝视力问题.通常,3岁儿童视力可以达到0.6左右,4岁儿童的视力可达0.6-0.8,5岁儿童可达到0.8或者更好,6岁儿童视力发育接近完成,大部分可达到1.0.宝宝4岁后,家长最好是3个月到半年左右,带宝宝到医院

宝宝3岁半保健护理常见问题

[问]对初用筷子的3岁半宝宝,有什么细节要注意? [答]选用竹筷,因为方形竹筷易夹住食物.食物选用爆米花,很轻,上面有沟槽和裂缝,容易夹起来.可在筷子尖上缠一根皮筋,增加摩擦力. [问]3岁半宝宝做恶梦了,怎么办? [答]这个时期的宝宝,几乎都有做过不愉快的梦的经验;一般说来,做的恶梦多半与动物有关,如:老虎.大灰狼.蛇等.这个时候要安慰宝宝,使其冷静压压惊. [问]3岁半宝宝要如何预防传染病? [答]每到换季,许多宝宝的健康状况会急转直下,专家表示:宝宝生病,父母们不必太过惊慌,只要掌握一些入

宝宝5岁半保健护理常见问题

[问]5岁半宝宝是多动还是多动症如何判断? [答]爱动是5岁左右儿童的天性,与多动症还是存在区别的.如果你的宝宝很好动,那么要注意鉴别是否为多动症,是的话应及时治疗,否则成年后可能发展成为其他更难治愈的精神障碍. [问]5岁半宝宝近视怎么办? [答]宝宝近视表现为眼睛看不清远物.却看清近物.一般的治疗方法是戴镜,它是矫正儿童近视的最基础措施.对于轻度的近视,并不影响生活.学习的,并不强调立即配戴眼镜.预防可从宝宝4岁起家长就要定期给宝宝查视力,注意宝宝视力是否正常,有无近视.斜视.弱视,发现问题

宝宝4岁半保健护理常见问题

[问]4岁半宝宝眼睑浮肿是怎么回事? [答]宝宝如果每天清晨起来眼睑都会浮肿的话,最好带到医院化验一个尿蛋白,排除肾病的可能. [问]4岁半宝宝生长痛的处理方法? [答]宝宝生长痛不会产生后遗症或影响宝宝正常的生长发育.治疗方面,最重要的是及时休息.如果宝宝膝部或小腿不适,不要勉强宝宝做更多的运动.疼痛较重时,可局部按摩,也可适量服用维生素C和牛磺酸. [问]4岁半宝宝左撇子怎么办? [答]如果你的宝宝是少数左撇子中的一员,别尝试去纠正"他.那种认为左撇子不如人的想法早已过时了,有些科学家还认为

宝宝4岁半能力发展

宝宝4岁半能力发展指标 语言能力: 1.使用形容词的数量增长较快. 2.能逐步理解以前.以后,同时的顺向.逆向的一般形式和包含形式.(如大娃娃上车前小娃娃先上). 3.能大声地,清楚地念儿歌. 运动能力: 1.孩子渴望别人承认他的能力和自立,在外出时经常走在你的前面. 2.他的运动能力仍然领先于判断能力,因此你要不停的提醒他等你一会儿,并在过马路时牵住他的手. 3.在他处于任何靠近水源的地方,监护一样重要,即使孩子会游泳,他也不会游得很好或很长时间. 婴儿智力发育参照表 宝宝视力发育 宝宝0-6