胎儿从母体娩出时，必须通过骨盆。除了由子宫、子宫颈、阴道和外阴构成的软产道外，骨盆是产道最重要的组成部分。分娩的快慢和顺利与否，都和骨盆的大小与形态是否异常有密切的关系。那骨盆太小会导致难产吗？
骨盆太小会导致难产吗
按照通常的观念，骨盆越大顺产的机会就越大。而产前检查中很重要的一项是测量骨盆直径，以决定分娩方式，这就表示骨盆大小对于孕妈分娩起着关键作用。
骨盆在结构上有两个直径，前后径短，左右径宽的利于胎儿通过，可以自然生产，如果天生骨盆窄小，前后径长、左右径窄，胎儿就不易娩出，可选择剖腹产。如果孕妈妈骨盆异常可发生胎位异常及相对或绝对头盆不称，导致难产。
此外，胎儿能不能逯过骨盆而顺利的分娩，既与骨盆的大小、形态有关。也和胎儿的大小有关。若骨盆大小正常，而胎儿过大.胎儿与骨盆不相称时，也会发生难产。
孕期如何拥有完美的骨盆
虽说骨盆的大小是天生，但是，完美的骨盆还是可以通过后天进行打造。孕妈妈们可以通过一些孕期运动打造完美骨盆，还有孕妈妈们最好在孕前就要加强骨质营养。
骨盆的成分无非是骨质而已，骨质要强硬，骨盆也就更不易损伤，所以一些增加骨质的食物就列入健康骨盆的名单了。加钙牛奶、鱼、虾、蛋黄、核桃、榛子等中的钙及硒、镁、锌、铁等微量元素较丰富，平时不妨多吃一些。
骨盆不够大的孕妈妈，怀孕期间要合理摄取营养，但注意不要过食，避免胎儿长得太大。当然，也别忘了多晒晒太阳，使阳光中的紫外线照射皮肤形成维生素D，可促进人体对钙的吸收并避免骨质疏松。
发现胎位异常，需在医生指导下进行矫正，直至临产前转为正常胎位。孕期注意认真接受分娩健康教育，了解分娩过程。产科专家提醒，准妈妈后天的运动和营养补充，只能适当改善骨盆的骨质，如果有些孕妈妈真的天生骨盆窄小，前后径长、左右径窄，不易顺产胎儿，剖腹产也是一个好选择。选择一个自己喜欢接受的分娩方式，以充分放松内心，能积极与医生配合，顺利分娩。
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