怀孕初期脉搏有变化吗

　　对于初期怀孕的了解，可以有效增加孕妇的家庭护理，减轻女性朋友的身体症状的反应，但由于不同的女性朋友的身体免疫力不同，对于早孕现象的反应也有很大的差别，要科学了解，那么怀孕初期脉搏有变化吗？

怀孕初期脉搏有变化吗

　　在怀孕初期，一般脉象是滑脉，感觉像摸到了滑动的小珠子似的，这是需要医生来摸的。由于怀孕后心脏负荷较非孕期增大，部分女性怀孕后心率会稍增快，但是每个人的基础心率不同，而且心率受体温、情绪等多种因素影响，脉搏变化的情况就有所不同。

　　在怀孕初期孕妇出现的变化：1、肚子变化：随着胎儿长大肚子慢慢变大，身体负担加重。2、脉搏变化：脉搏每分钟增加10次，呼吸频率加快。3、心率增加10～15次。4、新陈代谢：新陈代谢加速：5、代谢率增加10%～25%。6、子宫变化：子宫肌纤维增厚加长。7、乳房变化：乳房变大变软，乳腺导管增加。

　　胎儿生长的所需营养都来自于孕妇。孕妇必须从食物中获取足够的营养，以满足自身的营养和胎儿生长发育的需要。孕妇的进食要适当，比平时应增加25%，但孕末期要适当控制进食量，防止营养过剩，因进食过多可导致消化不良，妊娠糖 尿病和妊娠高血压病等，尤其 脂肪过多易使分娩时发生难产。同时要防止孕妇营养不良，主要是严重的早孕反应，孕妇偏食或怕影响美观而节食造成的。

怀孕初期如何进行自我养护

　　1、不要剧烈运动。在怀孕情况，孕妈妈需要保持适当的运动。但是，在怀孕早期的时候，胎儿的发育不稳定，孕妈妈的身体状况也不稳定，在这个时候， 孕妈妈 应该不忙进行剧烈的运动，以免发生流产。

　　2、要注意个人卫生。刚刚怀 孕的女性朋友 ，由于身体的变化，以及对营养的需求增加，孕妈妈身体代谢会非常快，阴道的分泌物增多，使孕妈妈容易受到细菌的侵害。所以，进入怀孕期间之后，孕妈妈要特别是注意自己的卫生勤洗澡、勤换内裤。

　　3、穿衣要恰当。在怀孕早期， 孕 妈妈的穿着应该保持柔软、宽大，不要进行束腰，不要穿紧身裤，更不要穿高跟鞋。否则，很容易导致流产的情况发生 。而且高跟鞋 还会导致孕妈妈腿部疲劳，对孕妈妈的身体健康不利。

　　4、做好检查的工作。如果怀孕早期出血， 可能是因为宫外孕、流产以及劳累等多种原因。这些都半点马虎不得，应该马上到医院检查。孕妈妈早期怀孕有出血 等 流产现象，到医院检查排除宫外孕之后，就应该听从医生嘱咐，做好安胎的工作。

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