怀孕7周胎教要点

胎儿的触觉发育到比较完备的阶段,准妈妈可以进行轻柔的运动和舞蹈,使羊水轻轻晃动从而达到刺激胎儿触觉的目的.有人将皮肤称为人的第二大脑",对胎儿皮肤的刺激也能促进大脑的发育. 怀孕13周,推荐爱抚胎教法.全身放松,呼吸匀称,心平气和,面部呈微笑状,双手轻轻放在腹部的胎儿位置上,双手从上至下,从左至右,轻柔缓慢地抚摸胎儿,感觉好像真的在爱抚可爱的小宝宝,感到喜悦和幸福,默想或轻轻地说:宝宝,妈妈跟你在一起",宝宝好舒服,好幸福",宝宝好聪明好可爱".每次 2-5分钟.

从16周到19周,胎儿的听力形成,此时的胎儿就象一个小小窃听者",他(她)能听到妈妈心脏跳动的声音.大血管内血液流动的声音.肠蠕动的声音,他(她)最爱听妈妈温柔的说话声和歌声,因此孕中期是进行胎教的最佳时期.把心里的话说出来,让宝宝能够感受到妈妈的爱.千万不要觉得不好意思,时时保持快乐的心情跟宝宝说说话吧! 准妈妈应该看一些使人精神振奋.情绪良好的书.这不仅可以使本身得以充实.丰富,同时熏陶了腹中的宝宝,使胎儿事先拥有了朦胧美的意识,出生后一般也较其他婴儿聪慧.活泼.可爱.孩子与母亲的关系会因此

科学证明,宝宝在出生后出现哭闹时,给宝宝讲您在怀孕时经常讲给宝宝听的故事,宝宝会慢慢的平静下来.多和他说话,每天早上起床时,你可以问候他:早上好,宝宝."当然,别忘了多多地赞美他,例如宝宝好乖呀".宝宝真聪明"等等. 当你感觉到胎动以后,便可每日定时与胎儿做体操.方法是平卧床上,尽量放松,双腿屈膝.你的双手捧住子宫,用手指轻拍或轻压胎儿,胎儿感觉到刺激,便有所反应.经过一段时间后,胎儿习惯了这种活动,妈妈一触及,他便开始运动,当他累了,或烦了时,便会抖动或顿足,向妈妈表示他的

播放胎教音乐一定要以孕妇自觉有胎动,推测胎儿处在清醒"的状态时进行.播放时,音量不宜过强.每天播放的次数不宜过多,要让胎儿反复的聆听,时间不宜过长,从怀孕5-6个月起,每日2-3次,每次15-30分钟.

人生一世,养成一种良好的生活习惯是不容易的.有的人可能一辈子生活都没有规律.胎教专家说,胎儿在母体的几个月内,可能和母亲在某些方面就有着共同的节律,母亲的习惯将直接影响到胎儿的习惯,因此,孕妈妈要特别注意一些生活上的细节:如早睡早起.回家后漱口.洗手:远离烟酒:勤打扫,保持家中清洁等.

音乐胎教这时可以开始进行了,因为胎儿已有听力了.每次5~12分钟,一天1~2次.可选在早晨起床及入睡前进行,如胎动强可多听几次,但每次不超过20分钟. 音乐胎教选择原理:只有符合1/f波动的声音才能带来有益的刺激.自然界中诸如溪流.微风的声音及一些鼓乐.轻音乐等,听到这些能使人心情坦然,给人以一种无形的抽象安慰.

抚摸胎教:睡前躺在床上,用自己双手放在腹部,由下向上轻压抚胎儿,每次抚摸不超过五分钟.胎儿的睡眠习惯开始出现----睡眠阶段和活动阶段轮流交替,有时母亲都可以觉察到. 就寝前,可以由丈夫通过你的腹轻轻地抚摸胎儿,同时可与胎儿交谈,如"爸爸来啦,让爸爸摸摸你的小手.小脚在哪里呢?爸爸要走了,再见."对话时间可以晚上9点左右,每次讲话时间5-10分钟为宜.

每天定时对胎儿进行光照胎教,这对于出生后婴儿的智力开发十分有利.胎教实施中,光照时可以配合对话.胎儿6个月时胎教刺激听觉器官,确实能促进孩子大脑发育.音乐伴奏与歌曲伴唱时朗读诗词是一种很好的胎教音乐形式.

呼唤胎教:这时胎儿具有辨别各种声音并能做出相应反应的能力,父母就应该抓住这一时机经常对胎儿进行呼唤训练,也可以说是对话".孩子出生就会马上识别出父母的声音,这不但对年轻父母是一个激动人心的时刻,而且对孩子来说刚来到这个完全陌生的世界时如果能听到一个他所熟悉的声音,消除了由于环境的突然改变而带给他心理上的紧张与不安.