有的孕妇在怀孕1-2个月的时候已看到腰形变化,甚至有的已显肚子。有的人说瘦的人容易显怀,但也有人说胖人显怀。 其实也不是全是,都要看个人身体状况的。那么,怀孕3个月显怀吗?
怀孕3个月显怀吗
怀孕3个月时,胎儿的活动是丰富的,这个月的胎儿开始进行踢腿、吃手指等活动了,当你隔着母体触摸胎儿的头部、臀部和身体的其他部位时,胎儿会作出相应的反应。这个时候,进行抚摸胎教是孕妈妈与胎儿沟通的方法之一。
进入孕3个月,你的子宫如拳头般大小,但肚子从外表看隆起仍然不明显。你可能发现自己的乳房胀大很多,还会有胀痛感,乳头和乳晕色素加深。现在你需要使用新的乳罩,穿宽松、舒适的衣服,避免腰部和腹部勒得过紧。
现在,你的孕吐感会逐渐消失,食欲也开始慢慢增加,吃的的食物分量也会慢慢增加。受到骨盆腔充血与黄体素持续旺盛分泌的影响,阴道的分泌物比平时略增多,而且会出现尿频,总有排不净尿的感觉。
孕期应格外注意口腔问题,因为在妊娠以后,大约从第5周开始,准妈妈会开始出现孕吐。孕吐会造成胃酸倒流,可能会影响口腔环境,腐蚀牙齿。另外,怀孕使得准妈妈内分泌发生改变,使得牙齿格外脆弱,这就给一些病菌和毒素提供了可乘之机,容易产生各种牙齿问题。
怀孕3个月孕育常识
孕3月,是妊娠反应最重的阶段,如果你食欲不佳,尽量选择自己较想吃的食物。除了少吃多餐外,应挑选容易消化的、新鲜的食物。放轻松,熬过这阶段,早孕反应就会大大减轻了。胎儿着床的情况还不算很稳定,你要避免挥发性化学物质、辐射线等对胎儿造成的伤害,如果工作需要经常面对电脑的职场妈妈,不妨穿上防辐射服吧,另外每工作1个小时应到户外活动一会儿。
婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,有规律的抚摩胎教,就像是妈妈与胎儿的对话一样,可以形成良好的反应与互动。
胎儿与父母之间是相互依恋的,你可以通过在腹壁上轻轻地抚摩胎儿,可以刺激胎儿的触觉,促进胎儿感觉器官及大脑的发育。因此,通过抚摩,能训练胎儿的肢体反应。这个时候你不仅可以抚摩胎儿与其沟通信息、交流感情,还应当抚摩胎儿,训练宝宝的反应。
在抚摸宝宝时,你可以一边和丈夫谈心,一边和胎儿轻轻地说话,就像一家三口围坐在一起,其乐融融。说话时胎儿会通过皮肤的震动感受器来听到”声音,所以千万不要忽略他哦。
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