五十岁男人精子质量如何?

  男人和女人的生理条件不同,即使到了五十岁,也是有可能让年轻的妻子怀孕的,但是精子质量如何却不好说。五十岁男人精子质量如何,各位爸爸们你们有了解过吗?为了有一个更健康的下一代,你应该多关注一下你的精子质量问题!

五十岁男人精子质量如何?

  男人的生育能力是没有年龄的上限,然而男人上了年纪后,精液的品质较差,精虫品质的优劣关系到胚胎素质,太差的精虫和卵子形成的胚胎,常引起早期流产,也影响到下一代的素质。

  一般来说,男性精子活力随年龄增长呈抛物线形变化,其中20到40岁是其活力最好的时候,也就是男性的“生育黄金期”。40岁后男性的精子活力会以每年0.7%的速度下降,并且畸形精子会越来越多,过了60岁,85%的精子都可能是畸形的。

  正常的精子质量是有标准的:

  酸碱性:正常为弱碱性,PH7.2—8.6。PH过低或过高,均可影响精子质量,不利受孕。

  精液量:正常男性一次排精约为3—5毫升,若少于1.5毫升,则视为少精,若仅为几滴或无精液排出,称“无精液症”,见于结核、淋病,常导致男性不育。一次射精多于8毫升,称精液过多。由于稀薄,也影响受孕

  液化时间:刚射出的精液为胶冻状,30分钟后可自行液化,若射出后即为“米汤样”,多见于炎症,若迟迟不能液化,多见于前列腺炎,可影响生育。

  颜色:正常精液为灰白色或乳白色,若为红色或暗红色为“血精”,见于生殖系炎症、结核或肿瘤;若为脓性,则多为精囊炎或前列腺炎。

怎样提高精子质量

  1、锻炼身体增强体质

  肥胖和虚弱的身体都会降低精子质量,适度的运动能够改善身体的综合表现,无形中也能增加精子的活跃程度。不过应当尽量避免长时间的骑车、骑马和过于激烈或消耗体能的运动,否则适得其反。

  2、远离烟酒

  吸烟有害身体,也有害精子,另外我们知道被动吸烟的妻子也会受到影响。而有研究表明,饮酒后男性70%的精子会出现异常,即便受孕也可能造成胎儿发育不良。计划怀孕要提前半年开始逐步减少烟酒。

  3、杜绝药品

  长期服用某些药品或吸食毒品会降低精子活跃度,造成染色体异常或精子畸形。如计划怀孕丈夫至少提前三个月停止服药。

  4、避免局部高温伤害

  长时间泡温泉或置身桑拿房,会造成身体局部温度高,伤害精子,同样长时间把笔记本电脑放在大腿上也会提高阴囊温度。另外,为了避免平时局部温度过高,也尽量要避免过于紧身的牛仔裤、内裤,尽量保证隐私部位的透气和清洁。

  5、避免细菌感染

  不清洁的生活习惯可能引进局部感染,或者一些女性常见的妇科疾病也可能通过共同生活传染给自己的性伴侣。病菌感染其实在男性中也很常见,感染严重也可能发生不生小孩。如果感觉身体有炎症,最好及时就诊。

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男人吃什么精子质量好呢?我相信这是很多准爸爸和准妈咪都想知道的答案.不一定得吃上药物,在平常的日子里,我们也可以通过日常饮食来调节. 提高精子质量的食物 富含优质蛋白的食物 蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸,它们参于包括性器官.生殖细胞在内的人体组织细胞的构成,如精氨酸是精子生成的重要原料,且有提高性功能和消除疲劳的作用,由此可见,含优质蛋白的食物是提高精子质量的食物首选. 富含优质蛋白的食物有:禽.蛋.肉类等动物类蛋白及豆类蛋白. 强精食品 日本有学者研究后指出,鲍鱼.章鱼以及文蛤.牡蛎.

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