锻炼运动能力
胳膊和双腿还没有完全伸展开，蜷缩着身体，当他感觉到很大的声音或突然的动作时会自动拱起背来，伸开手臂和腿，但这些运动多属无意识和不协调的。你用力挠宝宝的脚心时，他的大脚趾会向后弯曲，其他几个脚趾则呈扇形张开。
锻炼语言能力
出生1周的宝宝处于最初发声的阶段，这时婴儿会发出两种声音，一种是哭声、一种是细语声，如a之类的声音。
锻炼视觉能力
宝宝的视力趋向于近视，可以把视力集中于8—15厘米远的物体上，还能够用眼追随移动的物体。在宝宝头部上方的位置出示一个环，作垂直方向的移动，观察宝宝能否立即用眼睛追随红环。
锻炼听觉能力
宝宝已有了听觉，大部分的宝宝在出生24小时后对听刺激1—2次就能引起反应，对大人说话的声音也很敏感。你在宝宝身旁轻声说话，观察宝宝是否会随声音变化有不同反应。