荷兰豆与豌豆有什么区别

  荷兰豆与豌豆有什么区别?荷兰豆和豌豆是同一种植物,只不过,生长条件不同,“长相”有所区别,豌豆在完全成熟之前,就是荷兰豆的模样。接下来就让小编向大家具体介绍一下吧。

豌豆

  豌豆味甘、性平。

  在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。

  豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维,可以防止便秘,有清肠作用。

荷兰豆

  荷兰豆系指豌豆中的软荚豌豆,又称食荚豌豆。荷兰豆对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用,是西方国家主要食用蔬菜品种之一。由于其营养价值高,风味鲜美,并具有延缓衰老、美容保健功能,在美国、加拿大、澳大利亚、新加坡、马来西亚、香港等市场十分畅销。由于荷兰豆易于加工、贮藏、运输,也是很有前途的出口创汇特菜品种之一。

荷兰豆与豌豆有什么区别

  1、荷兰豆和豌豆是同一种植物,只不过,生长条件不同,“长相”有所区别,豌豆在完全成熟之前,就是荷兰豆的模样。

  2、豌豆是个大的品种,按照功能分为三个种类,有豌豆头、扁豆荚和甜豌豆。豌豆头又叫豌豆须,就是豌豆这种蔬菜发出的芽,是南京人爱吃的野菜之一。扁豆荚则是豌豆长到一定的时候,豆荚已经长成,但是豆粒还没有完全鼓起来,这个时候主要是吃豆荚。最后一种甜豌豆,就是我们平时当蔬菜吃的豌豆粒,只吃豆粒不吃豆荚。此外,还有一种晒干后做饲料用的干豌豆。

  3、荷兰豆又称荷仁豆,是豌豆属的,可以说就是第二种扁豆荚,扁豌豆又分软荚豌豆和硬荚豌豆,而荷兰豆属于前者,以食用嫩荚为主,豆嫩荚质脆清香,营养价值很高。

  至于荷兰豆是不是我们所食用的豌豆小时候,应该说,食用豌豆小时候样子很像荷兰豆,但是由于品种有差别,并不能相互替代。

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2024-12-11 05:13:30

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吃荷兰豆有什么好处

荷兰豆还有豌豆.小寒豆.麻豆.留豆.回回豆等,是豆科中以嫩豆粒或豆荚供菜食的蔬菜.我国南方主要食用嫩梢.嫩荚和嫩籽以做菜用,而北方则作蔬菜食用.不少人都很喜欢吃荷兰豆,但吃荷兰豆有什么好处你们是不是也知道呢? 吃荷兰豆有什么好处 1. 营养丰富,增强机体免疫功能. 荷兰豆的嫩梢.嫩荚.籽粒,质嫩清香极为人们所喜食.每100g嫩荚富含蛋白质.脂肪0.1.胡萝卜素.人体必需的氨基酸.钙.磷.铁.硫胺素等重要元素物质.豌豆还含有一种其特有的植物凝集素.止杈素及赤霉素A20等,这些物质对增强人体新陈代谢

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豌豆

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荷兰豆

荷兰豆的介绍 荷兰豆属豆科植物,别名:各地又名豌豆.寒豆.麦豆.雪豆.毕豆.麻累.国豆.起源亚洲西部.地中海地区和埃寒俄比亚.小亚细亚西部,因其适应性很强,在全世界的地理分布很广. 杏仁炒荷兰豆 荸荠荷兰豆炒木耳 杏鲍菇炒荷兰豆 荷兰豆的营养价值 豆科草本植物荷兰豆的种子.又称毕豆.麻累.寒豆.雪豆.麦豆.有色白粒大和青麻粒小之异,以前者为优.我国各地均有栽培.夏季采收鲜嫩或成熟荚果,除去荚壳,鲜用或晒干用.每100克荷兰豆所含营养素如下:·热量(105.00千卡)·蛋白质(7.40克)·脂肪(

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豌豆的营养价值

豆科草本植物豌豆的种子.又称毕豆.麻累.寒豆.雪豆.麦豆.有色白粒大和青麻粒小之异,以前者为优.我国各地均有栽培.夏季采收鲜嫩或成熟荚果,除去荚壳,鲜用或晒干用. 每100克豌豆所含营养素如下:·热量 (105.00千卡) ·蛋白质 (7.40克) ·脂肪 (0.30克) ·碳水化合物 (21.20克) ·膳食纤维 (3.00克) ·维生素A (37.00微克) ·胡萝卜素 (220.00微克) ·硫胺素 (0.43毫克) ·核黄素 (0.09毫克) ·尼克酸 (2.30毫克) ·维生素C (1