1、预防宝宝排便次数过少,一般母乳喂养的宝宝较少便秘,人工喂养的宝宝容易便秘。如果发生大便干燥排便次数少,可以多喂宝宝青菜,水果,如橘汁、西瓜汁、菠萝汁、番茄汁等,还可吃菜泥、苹果泥及香蕉等辅食以增加肠蠕动,同时要多喝水。另外也可用按摩腹部的方法解除便秘症状。妈妈用手掌顺时针方向按摩宝宝的腹部,每日1—2次,每次按摩3分钟。也可以在每天的早晨给宝宝喝一杯凉开水,增加肠蠕动,对改善便秘有效。
2、预防宝宝排便次数过多,爸妈要避免长期给宝宝滥用广谱抗生素;合理喂养,添加辅食应逐步进行;提倡母乳喂养,避免夏季断奶;加强食品卫生与水源管理;养成良好的卫生习惯,食前便后洗手,做好食品、食具消毒。