支气管炎预防

支气管炎与吸烟、受凉、伤风、吸人粉尘、机体过敏、气候变化、大气污染等有关。那我们应当如何预防支气管炎呢?

1、保持良好的家庭环境卫生,室内空气流通新鲜,有一定湿度,控制和消除各种有害气体和烟尘,戒除吸烟的习惯,注意保暖。

2、用冷水洗脸。疾病的长期折磨会使老慢支患者体质虚弱,抗病能力下降。因此,患者先要加强耐寒锻炼。坚持早晚用冷水洗脸或擦四肢。洗脸以后可用手摩擦头和面部,每次5、6分钟,可增强上呼吸道的抗寒能力和个人体质。

3、加强体育锻炼,增强体质,提高耐寒能力和机体抵抗力。睡前按摩脚心、手心,都有一定帮助。

4、为了减少吸烟对呼吸道的刺激,患者一定要戒烟。其他刺激性的气体,如厨房的油烟,也要避免接触。

5、在气候变化和寒冷季节,注意及时添减衣服,避免受凉感冒,预防流感。注意观察病情变化,掌握发病规律,以便事先采取措施。如果病人出现呼吸困难,嘴唇,指甲发紫,下肢浮肿,神志恍惚,嗜睡,要及时送医院治疗。

6、敲敲更健康:左右手自然握拳,不必握得太紧,用一只拳的拳心(即手掌心)对着前胸,用另一只拳的背部对着脊背,同时轻轻击打,两拳交替进行。做?200次左右,病情较长者可击打300次左右。一般早晚各一次。力度可由轻至重、速度可由慢至快,总之,以自己能承受的程度为宜。击打时有咳嗽、吐痰等现象,只要不严重,可继续做,一会儿就能缓解,如果支气管炎症状严重,稍休息一下再做;发作期、肺结核或其他疾病引起的咯血、吐血等症时,暂不要做,等病情稳定后再做。

2024-11-29 00:25:50

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支气管炎

支气管炎的原因 支气管炎主要原因是病毒和细菌的重复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症.当气温骤降.呼吸道小血管痉挛缺血.防御功能下降等利于致病:烟雾粉尘.污染大气等慢性刺激亦可发病:吸烟使支气管痉挛.粘膜变异.纤毛运动降低.粘液分泌增多有利感染:过敏因素也有一定关系. 1.食物:生活中,由于饮食的不注意,食物引起支气管炎的现象很普遍,尤其是对于年幼的孩童,由于身体各方面的原因,很容易引起食物过敏,如经常使用鱼类.虾类等,可能会刺激幼儿的呼吸道,引起此病.但是会随着年龄的增长逐渐减轻. 2.气候:

慢性支气管炎

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