在饮食上，短暂性脑缺血发作的患者可多吃活血的食物：茄子，柿子，藕，空心菜，黑木耳，桃子等。同时，患者应禁烟戒酒，少吃辛辣刺激食物。低盐少糖饮食。
短暂性脑缺血发作的中医食疗偏方：
1、肝阳上亢型：以眩晕为主，伴耳鸣、头痛且胀，或自觉颈项板样僵硬，面色潮红，性情急躁易怒，怒时晕痛加重，心烦少寐，多梦，口干或苦，舌质偏红，苔黄，脉弦数。
治疗：平肝潜阳。方用天麻钩藤饮加减：天麻15g（先煎），钩藤15g（后下），天门冬15g，麦门冬15g，白芍20g，生龙骨30g，生牡蛎30g，牛膝15g，桑寄生15g，石决明30g（先煎），黄芩15g，夜交藤15g，菊花10g。若小便频数，大便秘结者为肝胆热盛，加龙胆草20g，大黄6g（后下）。
2、肝肾阴亏型：眩晕而神疲健忘，耳鸣如蝉，甚则突然昏仆，昏不知人，短时即醒，双目干涩，视物昏花，甚则出现一过性眼盲，失明多梦，腰膝酸软，手足心热，口干，舌红少苔或无苔，脉沉细弦。
治疗：滋补肾阴。方用杞菊地黄汤加减：龟板30g，枸杞子10g，天门冬20g，菊花10g，白芍30g，怀牛膝15g，杜仲15g，桑寄生15g，熟地黄10g，山茱萸10g，茯苓15g，泽泻lOg，山药10g，砂仁6g（后下），甘草6g。若五心烦热者加知母10g，黄柏10g。
3、风痰阻络型：头晕目眩，或头重如裹，甚则神志迷蒙，一侧肢体发麻或沉重无力，或突然昏仆，少时而醒，平素嗜酒食甘，体肥，少气懒言，嗜卧欲寐，口中黏腻不爽，胸膈满闷，恶心，舌苔厚腻，脉弦滑。
治疗：祛风豁痰通络。方用半夏白术天麻汤加减：半夏10g，白术10g，天麻15g，陈皮10g，茯苓10g，白芍10g，甘草6g，石菖蒲10g，竹茹10g，郁金10g，僵蚕10g。若兼头目胀痛，苔黄腻，脉滑数，加胆南星10g；黄芩10g；若体丰痰湿黏滞者，可加白芥子6g，皂角6g。
4、气虚血瘀型：眩晕动则加剧，或突然昏不知人，旋时即醒，或一过性肢麻不用，气短乏力，心悸神疲，卧睡时口角流涎，手指麻木，肢体疼痛，夜间尤甚，诸症遇劳加剧，舌紫暗，脉沉细涩。
治疗：益气活血通络。用补阳还五汤加减：黄芪30g，当归20g，川芎10g，赤芍10g，地龙12g，全蝎6g，石菖蒲15g，郁金10g，水蛭1.5g（研末冲服），甘草6g。若脉弦者，去黄芪加怀牛膝15g，龟板20g（先煎），白芍20g。