对于怀孕后的女性朋友来说,日常的一些生活方式对于胎儿的影响是很大的,一旦没有对生活方式进行有效的调节,出现了问题这对于人们的伤害很大,会给人们造成很多痛苦,那么怀孕初期为什么不能提重物?
怀孕初期为什么不能提重物
孕妇提重物容易造成出血或流产,特别在孕早期准妈妈不宜提重物,腰腹用力可能引起子宫收缩。每个人的承受能力是不一样的,特别是孕初期和孕晚期更是要注意准妈妈不宜提重物。
国家规定孕妇在劳动中不应搬动超过25千克的重物。孕妇在做家务活时,搬动不太重的物品是可以的。但是,搬运超过25千克的重物,就会引起流产、早产。研究发现,孕妇搬动25千克的重物时,子宫没有变化或只有轻微受压。搬动30千克以上的重物时,子宫就会后倾并向下,从而影响子宫的正常功能。因此,国家规定孕妇在劳动中不应搬动超过25千克的重物。如果平时本来体力就差的孕妇,不妨把尺度下降一些。
孕妇提重物的危害性大,比如怕伤到宝宝,流产,早产等,不过肚子里的宝宝也不是那么脆弱的,提东西量力而行是可以的,也不是说一点也不能提重物。主要是怕腰腹部用力,造成子宫收缩,引起流产,一定要小心,有重东西请人帮着拎,孕期要劳逸结合,饮食营养调理好,才会有一个健康的妈妈和宝宝。
孕妇能做哪些家务劳动
1、淘米、洗菜时尽量不用手直接浸入冷水中尤其是在冬春季节更应注意,因为着凉受寒有诱发流产的危险:厨房最好安装抽油烟机,因油烟对孕妇尤为不利可危害腹中胎儿.炒菜、炸食物时.油温不要过高。烹饪过程中注意不要让锅台直接压迫肚子,以保护好胎儿。早孕反应较重时,不要到厨房里去因油烟和其他气味可加重恶心、呕吐。
2、打扫卫生。可以从事一般的擦、抹家具和扫地、拖地等劳作但不可登高打扫天棚,不可上窗台擦玻璃,不要搬抬笨重家具,更不要让家具压迫到肚子.擦抹家具时.尽量不要弯腰妊娠晚期更不可弯腰干活儿。拖地板不可用力过猛。同时打扫卫生时,也应避免直接接触冷水。
3、洗衣服。孕妇除了妊娠晚期之外.可以洗衣服.但应注意以下几点:在搓洗衣服时不可用搓板顶着腹部以免胎儿受压:宜用肥皂不宜用洗衣粉,尤其是在孕早期阶段因洗衣粉里含有可损害受精卵的化学物质。拧衣服不要用力过猛,晒衣服时不要向上伸腰,晾衣服绳(竿)位置低些。冬春季节不用冷水而用温水。
精彩推荐:
早孕反应 | 怀孕初期症状 | 怀孕多久能测出来 |
怀孕初期应注意什么 | 孕早期注意事项 | 哪种隔离霜适合孕妇用 |
怀孕初期如何预测胎儿性别 | 怀孕初期症状乳头有什么变化 | 40天b超单怎么看男女 |