说到妊娠反应每个孕妈妈体会都有所不同，有的孕妈妈妊娠反应出现的比较晚，症状也不是很明显，而有些孕妈妈可能孕4周左右就出现头晕恶心、呕吐等反应，严重的呕吐甚至引起了孕妇种种不适，那孕期妊娠反应严重对胎儿有影响吗?
妊娠反应严重对胎儿有影响吗
孕期发生剧烈而持续性的呕吐，呕吐物除了食物和胃液外，还有胆汁或少量血丝，进而出现全身困倦无力、少尿，甚至神志模糊，可能是因过度呕吐而脱水、休克，或是有酸中毒等危重情况，这对母子生命都可能造成威胁，一定要及时去医院就诊，必要时住院保胎，让医生的专业知识来帮助和保护你渡过这一难关。
少食多餐有利于缓解妊娠反应
孕期很多孕妇都会闹胃口 ，因为孕早期激素水平的改变引起的，孕酮分泌增加，影响消化系统功能，使胃肠道平滑肌松弛、张力减弱、蠕动减慢，胃排空及食物肠道停留时间延长，孕妇会出现饱胀感及便秘;孕期胃酸和胃蛋白酶分泌减少，易出现消化不良;由于贲门括约肌松弛，胃内容物可逆流入食道下部引起“烧心”或反胃等，一般在孕12周后逐渐减轻或消失。
孕早期反应较重的孕妇不必像常人一样强调规律进食，吃饭的次数、数量、种类及时间应根据孕妇的食欲和妊娠反应的轻重及时进行调整，采取少食多餐的办法，保证进食量。此外应尽量照顾孕妇个人的嗜好，不要片面追求食物的营养价值，待妊娠反应停止后，可以逐渐纠正。
很多人总觉得肉类比较有营养，总希望孕妇能多吃一点，但是清淡、适口的饮食易于消化而且能增进食欲，有利于降低怀孕早期的妊娠反应。所以各种新鲜蔬菜、水果、豆制品、鱼、禽、蛋及各种谷类制品，都可以补充营养，而不是一定要吃多少肉才成。
孕早期尤其要注意多吃富含碳水化合物的谷类，每天至少吃200克米面类主食，以保证胎儿神经发育的需要。富含碳水化合物的食物包括谷类、薯类和水果，其中水果的碳水化合物多为糖类，如果糖、葡萄糖和蔗糖，可直接吸收，较快通过胎盘被胎儿利用。
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