月经周期不准怎么算排卵期

　　对于不同的女性朋友来说，月经的情况是不同的，而且在日常的生活中，往往对于月经不正常的女性朋友来说，月经的时间会出现很大的出入，这对于备孕的朋友是很困扰的，那么月经周期不准怎么算排卵期？

月经周期不准怎么算排卵期

　　排卵期是在下次月经前数第十四天左右。如果月经周期不准，你可以买排卵试纸，在来月经十天后开始每天上午十点测，之前少喝水。如果出现阳性，就隔四小时一测，到强阳时，就可以安排同房，排卵是在强阳转弱阳的时候。你强阳就可以安排同房，因为精子射到体内是可以活两到三天的。你可以连续三天同房，如果体力不支，可以隔天安排一次，连续三次就行。

　　再就是去医院做排卵监测了，这个也是在来月经后十天去医院，就是做B超，具体的问医生就行，他会告诉你什么时候安排同房的。如果这样还不能怀上的话，就去医院做个全面的检查。最好是两个人都去，而且要去公立医院。

　　通常，正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。

排卵期的计算方法

　　一是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。

　　二是基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。

　　三是经期推算法。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。

　　如果你月经周期有规律的话，排卵期的计算方法为： 下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

　　如果月经不正常的话，排卵期计算公式为： 排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天。 排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。 例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26)，所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。

　　正确的掌握排卵期，对于年轻女性来说很重要：想怀孕的，在排卵期的第一天开始，保持两天做爱一次的频率，坚持几个月，如无特殊情况，一般会怀孕的。

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