1、减少噪音
宝宝夜里睡觉没有家长抱着很容易受到惊吓，要减少周边的噪音，不要让宠物在房间到处行走等，在生活中也要懂得消除宝宝的恐惧情绪。
2、轻拍抚摸
当宝宝晚上哭闹烦躁时，不要里面又抱又哄，可以用轻轻拍打或者抚摸的方式哄宝宝入睡，或者给他喂奶、喂水，也可以使得宝宝重新入睡。
3、播放音乐
建议用轻柔的音乐帮助宝宝睡眠。或者用轻柔的声音吟唱来安抚宝宝。
4、边抱边摇
宝宝睡在摇篮里或者抱在手里，可以缓缓的摇一摇。
5、吮吸
不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴，吮吸总是能起到安抚作用。
6、睡眠环境
有些家长为了宝宝晚上哭闹方便，所以一直开始壁灯，其实灯光也会影响宝宝的睡眠。
7、运动
在手臂或摇篮里摇动，或者把他放在婴儿车里推动。白天可以让宝宝适当的运动，晚上就可以安静入睡了。
8、洗澡
洗个暖水澡能立即使宝宝平静一些，但是要意识到这可能会有反作用。
【问】宝宝晚上哭闹怎么回事?
【答】宝宝夜间哭闹可能有以下几种原因：缺钙、消化不良和白天睡眠过多等。建议你从多方面找原因，睡前不要吃奶过多，容易腹胀导致宝宝睡眠不好。有的宝宝补钙，但还是缺钙，这种情况也是有的。
【问】宝宝晚上哭闹不睡觉怎么办?
【答】如果宝贝已经形成了夜间吃奶的习惯，妈咪在纠正时不宜过急。在宝贝入睡后第一次醒来要吃奶时，妈咪可先将宝贝抱起来，用亲切的语言和他说说话，轻轻地抚摸一下他的背或给他揉揉肚子，这些方法有助于转移宝贝吃奶的注意力，可使他尽快入睡。
如果经过安抚，宝贝还是在哭闹，妈咪不要急着妥协，可让他哭上一两分钟再进行安抚。但过了几分钟后宝贝仍不依不饶地哭叫，那么就再拖长一点理他的时间，切不可很快就满足他的要求。
【问】婴儿经常在睡着后突然大声啼哭。
【答】专家提醒：这在医学上称为婴儿夜间惊恐症。如果孩子没有疾病，一般是由于白天受到不良刺激，如惊恐、劳累等引起的。所以 平时不要吓唬孩子，保持孩子安静愉快的情绪。
【问】月子里的宝宝晚上一阵一阵的哭闹怎么办?
【答】可能是奶水不够或不够营养，可以搭配点配方奶吃。如果还是哭闹，考虑肠绞痛”，因为新生儿有40-50%有肠绞痛的可能，是发育问题。等过段时间宝宝长大一点，发育好了，症状自然解除。
【问】长牙期的宝宝晚上睡觉时是总爱哭闹吗?
【答】长牙的症状：平时安静的宝宝突然开始变得烦躁不安，哭个不停，两颊发红，喜欢咬坚硬的东西或总是啃拳头，还特别爱流口水，妈妈怎么哄也没有用，严重时还会出现低烧或腹泻。妈妈此时就应注意观察宝宝的牙床，长新牙齿的位置通常会有小小的突起或肿大，这表明宝宝要长乳牙了。