自制虾皮粉,操作简单,没有任何的添加剂,既营养又补钙,最主要的功能在炒菜时还能当盐用,减少盐的食用量,增加钙的补充,可谓一举两得,何乐而不为呢。用不粘锅烤干虾皮需要一定的时间,一定要有耐心,而且始终都是用小火。
步骤
1.选择新鲜的普通虾皮,用袋中的一半的量即可。
2.把虾皮放进漏盆里。
3.用清水多洗几遍后,再小泡一会,目的是去盐咸味道。
4.洗好后,挤干水分。
5.把洗好的虾皮放到锅里,用小火慢慢的烤干,这个过程要经常翻动,避免烤糊。
6.这是用小火烤到用手一捏就能碎的程度。
7.把烤好的虾皮放到搅拌机内。
8.这是打碎的虾皮粉了。
9.把打碎的虾皮粉装到一个干净的瓶里,可以用它做菜,做汤,做馅,当盐使用。功能多多,方便多多。