近年来,患上静脉曲张的人群呈现年轻化。静脉曲张的形成与人们的生活习惯有莫大的关系,电脑化的生活方式使得许多年轻人长时间维持相同的坐姿不改变,导致血液蓄积下肢,日积月累就会造成静脉曲张。那么,静脉曲张会引起小腿浮肿吗?
静脉曲张会引起小腿浮肿吗
静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素,导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张。如果有以下症状,要考虑是否患上静脉曲张。
1、患肢常感酸、沉、胀痛、易疲劳、乏力。
2、患肢浅静脉、扩张、变曲,甚至迂曲或团块状,站立时更明显。
3、肿胀:在踝部、足背可出现轻微的水肿,严重者小腿下段亦可有轻度水肿。
4、并发症:(1)皮肤的营养变化:皮肤变薄,脱屑、瘙痒,色素沉着,湿疹样皮炎和溃疡形成。(2)血栓性浅静脉炎:曲张静脉处疼痛,呈现红肿硬结节和条索状物,有压痛。(3)浅静脉出血:由于静脉压力高,曲张静脉的静脉壁厚薄不一,轻微的损伤就可导致静脉破裂出血,甚至有时小静脉可自发破裂而引起出血。
所以当下肢水肿,尤其是一侧下肢突然肿胀,是否应该考虑的下肢深静脉血栓形成。静脉血液回流通道,血栓形成,血栓堵塞通道,血液不能返回,只能囤积在下肢,造成下肢肿胀。同时,将导致血栓静脉炎,加重肢体疼痛。使腿部水肿可能导致下肢静脉曲张,甚至造成更严重的疾病。
如果血栓与静脉穿孔进入深静脉,并可能导致深静脉血栓,肢体疼痛,突然厚。如果血栓形成,血流到肺部,可能致命的肺栓塞。专家建议,静脉曲张不是小病,应该去医院,在医生的指导下合理治疗。
预防静脉曲张的方法
1、每天进行适度的运动。
2、保持适当的体重,以免因超重使腿部静脉负担增加。
3、经常抬起双腿,并维持膝盖弯曲。在坐着的时候,可以用一个凳子或盒子垫起双腿;而躺着的时候,则可以用一个枕头垫高双脚。这样能帮助血液回流至心脏。
4、尽量避免长期采坐姿、站姿或双腿交叉压迫。长期站立或压迫双腿易造成腿部静脉充血,使血液回流困难。
5、避免经常提超过10千克的重物。
6、避免用过冷或过热的水洗澡,与体温相同的水最为适宜;如有慢性咳嗽或气喘应彻底治愈,以减轻靜脉压力。
7、穿着渐进压力式的医疗级弹性袜。在每天晨起穿好弹性袜再下床,这样可以避免过多的血液堆积在双腿。这种医疗级弹性袜可以在医疗器材行买到。刚开始可以试着穿强度20-30毫米汞柱的弹性袜,适应之后可以穿效果较佳的30-40毫米汞柱弹性袜。
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