数款乳腺增生食疗推荐

一、肉苁蓉归芍蜜饮的做法

食谱材料:

肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克。

制作方法:

1.将肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克分别拣去杂质,洗净。

2.将以上材料晾干或切碎,同放入砂锅,加适量水。浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器。

3.待其温热时,加入蜂蜜30毫升,拌和均匀即成。

4.上午、下午分服。

二、海带鳖甲猪肉汤的做法

食谱材料:

海带65克,鳖甲65克,猪瘦肉65克。

制作方法:

1.取海带65克,清水洗去杂质,泡胀切块。

2.取鳖甲65克,打碎。

3.取猪瘦肉65克,切块。

4.将以上材料共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。

5.每日分两次温服,并吃海带。

三、香附路路通蜜饮的做法

食谱材料:

香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克。

制作方法:

1.将香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克洗净,入锅。

2.加入适量水,煎煮30分钟,去渣取汁。

3.待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。

4.上午、下午分服。

2024-11-22 16:38:55

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1.金银花甘蔗茶 食谱原料:金银花10克,甘蔗汁100毫升. 制作方法: 金银花水煎至100毫升,兑入甘蔗汁代茶饮,可频频服之. 健康提示: (1)每日1剂,7至10天为1疗程. (2)本食疗专治水痘等疾病. 2.板蓝根银花饮 食谱原料:板蓝根100克,银花50克,甘草15克,冰糖适量. 制作方法: (1)将板蓝根.银花和甘草加适量水煎煮; (2)去渣后加入冰糖. 健康提示: (1)每服10-20克,每日数次. (2)功效:清热凉血解毒,适用于水痘及一切病毒感染所引起的发热. 3.本食疗专治水痘

乳腺增生食疗

从日常饮食习惯入手预防乳腺癌 1.每天3杯白开水 每人对水的需求不同,建议每天保证三杯水,早上起床后一杯.午饭前一杯.下班前一杯.外出或锻炼的时候带一个水瓶,随时补充. 2.早晚一杯牛奶 乳房的形状主要由脂肪含量决定,良好的营养状况有益于乳房的发育和形态维护.研究发现,女性每日食用两份低脂乳制品,可以降低更年期之前患乳腺癌的几率.每天喝两杯牛奶,既能够保证基本的营养需要,又有利于乳房健康. 3.每天食用豆制品 大豆中含有的植物异黄酮能够抑制肿瘤生长,防止癌症,尤其是乳腺癌. 4.降低食盐摄入 不

预防乳腺增生的食材推荐

乳腺增生困扰无数女性,据调查,有70%-80%的女性有不同程度的乳腺增生.防治乳腺增生,除了药物治疗以外,膳食调理也很重要.平时可多吃些具有行气通络.化淤散结功效的食物,如丝瓜.南瓜.茄子.橘饼.青皮.玫瑰花等. 中医认为丝瓜是甘凉之品,入肺.肝两经,具有清热化痰,凉血解毒,解暑除烦,通经活络的功效.现代研究发现,丝瓜中含有一种干扰素诱生剂,可以在人体内催生干扰素,因此具有很好的抗癌作用.此外,丝瓜中还含有丰富的能防止皮肤老化的B族维生素和有增白皮肤作用的维生素C,是不可多得的美容佳品. 丝瓜食

乳腺增生可以吃羊肉吗

乳腺增生的病因很多,所以针对乳腺增生的治疗方法也各不相同,许多患者也想采取食疗方法来治疗乳腺增生,而如何选择恰当的食材需要讲究科学.最近正值冬季进补的时节,乳腺增生可以吃羊肉吗? 乳腺增生可以吃羊肉吗 可以吃牛羊肉,但应该积极治疗.下面为大家介绍几种乳腺增生的食疗方法: 1.紫菜蟹肉粥:紫菜30克,蟹肉70克,米70克,生姜丝10克.煮粥当早餐吃.可隔天1次,连服30剂. 2.海带响螺汤:响螺肉70克(用其它食用海螺肉亦可,响螺多产于我国海南省,海味商店有售),海带50克(洗净切块),瘦猪肉70

乳腺增生

逾七成女性存在乳腺增生问题 70%到90%的女性有乳腺增生问题乳腺增生病人主要以中青年女性为主,但现在乳腺增生的病人出现了明显的年轻化,在十几岁的少女中也不少见.从医院的体检门诊情况来看,有乳腺增生问题的女性可以占到全部来检查女性的70%到90%,如此看来,发病率是相当高. 造成乳腺增生的原因非常复杂,专家们的看法到目前为止也不完全一致,但有两个因素是大家都比较认同的. 1.内分泌紊乱 如果女性体内卵巢分泌的激素量不太正常,就容易出现这种毛病.内分泌紊乱的表现还有月经量过多或过少.经期不是很准确

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什么是产后乳腺增生 乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全,乳腺正常结构出现紊乱,属于病理性增生,它是既非炎症又非肿瘤的一类病.乳腺增生是最常见的乳腺疾病,临床上约有50%妇女有乳腺增生的表现,一般多见于20―50岁的妇女,特别是30岁以上未婚.未育.哺乳少.爱生气的妇女.如果产后妈妈在哺乳期间没有注意到正确的哺乳方法,也容易诱发产后乳腺增生.另外保持乐观的心情,能有效减少乳腺增生的发生率. 产后的哺乳期乳腺增生起初为游漫性胀痛,触痛为乳房外上侧及中上部为明显,而且会在每月月经前疼痛加剧,

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