孕期偏食对胎儿发育好不好?

一些孕妇在孕前就为了保持体形而很少摄入主食,她们认为主食是体形发胖的主要原因,其实主食为人们带来孕期需要的大部分能量和B族维生素、膳食纤维等,放弃主食将使母体严重缺乏能量使胎儿停止发育。

也有些孕妇为了保障孩子的营养而拼命摄入大量的动物性食物,每天每餐都有超量的鸡鸭鱼肉,同时炒菜用很多油脂,这将大大超过身体的需要而存积为脂肪,结果孕妇体重猛长,孩子却营养不良。

也有孕妇日日与蔬菜水果为伴,不吃其它食物,结果热能和蛋白质入量均缺乏,胎儿生长缓慢。

2024-12-05 19:48:45

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为什么会有特殊的孕期饮食偏好? 一项调查结果发现约40%的孕妇最想吃的是甜食,33%的孕妇想吃咸的东西.再次是辣的(17%)和酸的食物(如柑橘类水果.青苹果及发酵食品)(10%).这种对某种食物的特别偏爱,好像来得无缘无故,又强烈得无法控制.这到底是由什么原因引起的呢?荷尔蒙吗?<健康孕期的营养>(Nutrition for a Healthy Pregnancy)的作者伊丽莎白?萨默所认为,这可能是由于孕期荷尔蒙水平的巨大变化对孕妇的味觉和嗅觉产生了强烈影响.(这就可以解释更年期的妇女也可能

影响胎儿发育的孕期食品

怎样避免摄入影响胎儿发育的食品呢? 1.喜欢酒类的孕妇,在怀孕早期,不能饮酒,到怀孕中晚期,对于一些少饮点儿酒类就可增加食欲.加快入睡的孕妇,每次只能饮果酒1小杯.有饮酒习惯的孕妇,在怀孕早期,可多吃水果或将新鲜水果捣成汁,加少量温开水冲服,这样既可避免喝酒,又可增加体内维生素的供应.孕妇在怀孕期应尽可能避免喝酒及吃含酒食品如酒心巧克力.酒酿等. 2.喜饮咖啡的孕妇,在怀孕早期不能喝咖啡,到怀孕中后期,每天喝咖啡要控制在两杯以内. 3.喜饮浓茶的孕妇,在怀孕期不能喝浓茶,可喝赤豆汤.绿豆汤和百合

孕3周胎儿发育

孕3周胎儿发育指标 此时精子和卵子已经结合在一起形成受精卵受精卵经过3-4天的运动到达子宫腔,在这个过程中由一个细胞分裂成多个细胞,并成为一个总体积不变的实心细胞团,称为桑胚体.受精卵着床后,在外形上头和身体各占一半,像一个有着四个鳃.挂着长尾巴的鱼一样.此时胎儿长约0.1cm长,体重非常轻. 在未来的266天里,胎儿将在你的子宫内发育.胎儿现在由成万亿个细胞组成,他身体里的细胞可分为两大类,一种称为"体细胞",如肌肉细胞.骨骼细胞.神经细胞:另一种叫做"生殖细胞"

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孕20周胎儿生长指标 孕20周,胎儿从头到脚长约有25cm,重约320g,双顶径的平均值为4.88±0.58cm,腹围的平均值为14.80±l.89cm,股骨长为3.35±O.47cm. 宝宝的感官开始飞速发育了,味觉.嗅觉.听觉.视觉和触觉都进入关键发育期.为了保护皮肤,开始形成脂质,长出纤细的眉毛.他的眼睛可以动了,虽然还是只能闭着. 现在胎儿的四肢已发育良好,头发也在迅速地生长.免疫抗体通过母亲的血液转送给胎宝宝,在出生后的最初一段时间内,它帮助宝宝抵抗疾病. 胎儿双顶径标准 怀孕常识:胎

孕早期胎儿发育情况

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