哺乳期吃柚子的注意事项

柚子营养丰富,是很好的健胃消食、降血压血脂的水果,而且柚子含有较低的糖分,经常吃一些是很好的。但是产妇吃柚子时有以下事项是需要注意的:

1、柚子切开之后不宜放置过久,否则会造成果肉水分流失,失去原有的滋味。

2、切开柚子,如果没有吃完,最好用柚子皮盖上,或者用保鲜膜包起来。

3、柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的哺乳妈妈不宜多吃。

4、高血压患者服药莫吃柚子。

专家建议,在服用降压药期间,不要吃柚子或饮用柚子汁,否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。因此患有高血压的哺乳妈妈服药期间不宜吃柚子。另外柚子中含有大量的钾,肾病患者服用要在医生指导下才可以。

2024-12-06 19:48:23

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吃柚子的注意事项

吃柚子的注意事项 柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝.胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效.那吃柚子的注意事项有哪些?一起来看看吧! 1.不宜食用味道过于苦涩的柚子. 2.脾虚泄泻的人不宜吃. 柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃. 3.柚子食用量要适当,不仅会影响肝脏解毒,使肝脏受到损伤,而且还会引起其他不良反应,甚至发生中毒,出现包括头昏.恶心.心悸.心动过速.倦怠乏力.血压降低等症状. 4.柚子不建议和海鲜比如虾.蟹.蛤.牡蛎等同吃. 柚

哺乳期吃西瓜的注意事项

妈妈要吃西瓜,要考虑自身的健康以及宝宝的身体情况,哺乳期吃西瓜也要注意不能吃冰西瓜,感冒初期也不能吃西瓜,同时要注意吃西瓜的量不能太多.哺乳期吃西瓜的注意事项具体有以下几点: 1.分娩后的3-4天不能吃西瓜 刚刚分娩后的女性身体较虚弱,如果食用了寒性的水果或是食物对身体会造成一定的影响,可能还会留下后遗症.不仅是西瓜,梨.柿子等凉性水果也不最好不要吃. 2.不要吃冰西瓜 哺乳期的新妈妈最好不要吃"冰西瓜",因为冰箱内冷藏的西瓜温度过低,可能会影响母乳质量,进而影响宝宝健康.同时,为避免

哺乳期吃柚子有什么好处

柚子清香.酸甜.凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的水果之一.哺乳期吃柚子有什么好处呢? 1.预防宝宝贫血 哺乳期产妇吃少许的柚子,柚子的营养价值通过乳汁传给宝宝,有助于帮助宝宝预防贫血症的发生,增强体质,吸收钙质与铁质. 2.有效治疗感冒 不管是产妇感冒还是宝宝感冒,在哺乳期吃些柚子或用柚子做的食物(柚子茶)可以有效治疗感冒.缓解喉咙疼痛. 3.美容养颜 现代医学研究显示,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,所以有降血糖.降血脂.减肥.美肤养容等功效. 4.治疗乳腺炎 柚子的

哺乳期吃玉米的注意事项

玉米的病虫害少,相对栽种时使用的农药也少,适量食用可帮助缓解便秘,那哺乳期吃玉米的注意事项都有哪些呢? 1.不宜与回奶的食物一起吃.哺乳期的妈妈需要喂乳,所以不宜吃像韭菜.花椒等会回奶的食物,所以在吃玉米的时候忌与此类食物一起烹调或食用. 2.哺乳期饮食不宜过重口味,妈妈吃玉米的时候应尽量避免高油高温过久的方式,这些食物通常含的热量较高,缺乏营养且不易消化.特别是爆米花,哺乳妈妈最好少吃. 3.发霉的玉米不要食用,因为发霉的玉米会产生一种致癌物质,不利于哺乳妈妈和婴儿的健康.如果购买的玉米较多,

哺乳期吃燕麦的注意事项

燕麦是不可多得的天然保健食品.在日本.韩国.美国.法国等国家燕麦被称为"家庭医生"."天然美容师",那是不是就意味着哺乳期吃燕麦的注意事项就没有了呢?其实不是,哺乳期的妈妈不宜与回奶的食物一起吃,而且在食用燕麦的时候,要注意观察宝宝是否有过敏反应. 1.不可食用普通麦片代替燕麦. 不可食用普通麦片代替燕麦片,普通麦片含有小麦.大麦.麦芽糊精.砂糖.奶精等成分,哺乳期妈妈吃了普通麦片可能会发生回奶现象,导致奶水减少,不利于下奶,影响宝宝. 2.不宜与回奶的食物一起吃.

哺乳期吃芝麻的注意事项

芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有维生素E.钙.铁.等营养成分,具有极高食用价值.哺乳期妈妈吃芝麻不仅能补充身体所需的能量微量元素,还能有一定的下奶功效.但这并不意味芝麻对哺乳妈妈是安全的,如患有慢性肠炎和便溏腹泻人就不宜吃芝麻了.那么,哺乳期吃芝麻的注意事项都有哪些呢? 1.不宜与回奶的食物一起吃.哺乳期的妈妈需要喂乳,所以不宜吃像韭菜.花椒等会回奶的食物,所以在吃芝麻的时候忌与此类食物一起烹调或食用. 2.患有慢性肠炎和便溏腹泻的哺乳妈妈忌食芝麻.患有慢性肠炎的人肠胃不够好,经常会腹泻,如果吃

孕妇吃柚子的注意事项

孕妇吃柚子要注意方法.刚采下来的柚子,滋味不是最佳,最好在室内放置几天,一般是两周以后,待果实水分逐渐蒸发,此时甜度提高,吃起来味更美,孕妇吃能更好的吸收维生素.其次刚买回柚子就吃可能感觉水份比较少,那是因为还没有充分糖化,可将柚子上套的塑料袋都扒掉,一周后再吃会感觉水份明显增多,这些都是孕妇吃柚子需要注意的. 虽然孕妇吃柚子有许多好处,但是也要注意以下几点: 1.柚子不能多吃:柚子性寒,身体虚寒的孕妇不宜多吃. 2.高血压的孕妇不宜吃柚子,特别是葡萄柚. 3.如果孕妇在服药期间也不要食用柚子,

宝宝吃柚子的注意事项

柚子虽然营养价值高,但是也不是每个人都可以吃,也不是什么时候都可以吃,如果宝宝有这些情况,还是尽量少吃柚子为妙. 1.柚子有滑肠的功效,所以如果胃寒.腹泻的宝宝最好少吃或不吃柚子. 2.食用过多柚子,也有可能会影响到宝宝,致使宝宝拉肚子或者肝脏受到影响. 3.服药期间的宝宝不宜吃柚子. 柚子中含有一种不知名的活性物质,对人体肠道的一种酶有抑制作用,使药物正常代谢受到干扰,令血液浓度明显增高.影响肝脏解毒,使肝功能受到损害,还可能引起其他不良反应,甚至发生中毒. 不能与柚子汁同服的药物:冠心病常用

哺乳期吃鱿鱼的注意事项

哺乳期间妈妈们吃鱿鱼,建议要避免和韭菜,因为这是回奶的食物,吃了会回奶,所以不要食用,同时也要避免和蒜薹.辣椒.胡椒.茴香.酒等常用于调味的食品搭配.这类调味食品性味辛辣,温燥,过食可使产妇内热上火,口舌生疮,大便秘结或痔疮发作,婴儿吃奶后会引起口腔炎,流口水等毛病. 1.哺乳期吃鱿鱼,建议不要加入辛辣的调味料,如辣椒.酒.胡椒等,这些辛辣东西会引起宝宝上火拉肚子.少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响:但过量时,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,故应酌量少饮或不饮. 2.哺乳期吃鱿鱼,建议不