女性怀孕后都会出现各种妊娠反应,而最常见的要数妊娠呕吐了。一些孕妇妊娠反应大,身体就无法接收到更多的营养,对孕妇和胎儿都很不好。孕妇止吐最好的办法就是通过饮食来改善,如果孕妇呕吐吃什么水果好?
孕妇呕吐吃什么水果好
1、秋梨
秋梨性寒,味道偏酸,孕妇吃秋梨可以很好的缓解孕吐的症状。此外,秋梨对于缓解孕妇的水肿和妊娠高血压都有不错的效果。最好的食用方式是把秋梨炖熟,如果孕妇孕吐很强烈的话,可以试试把适量的秋梨、冰糖、贝母一起炖,可以很好的缓解孕吐现象。
2、西柚
西柚也是能帮助缓解孕吐的水果之一。同时,西柚还含有大量的天然叶酸,因此孕妇在怀孕期间适当吃一些西柚,不仅可以很好的缓解孕吐症状,还能补充足够的叶酸,可以防止妊娠高血压和胎盘早剥的发生,对胎儿的发育也有很好的促进作用。
3、樱桃
樱桃有促进胃肠消化的作用,也能很好的缓解孕吐现象。同时樱桃中的铁元素也特别丰富,还含有大量的维生素和柠檬酸等多种营养物质。怀孕期间孕妇可多吃些樱桃,事实证明,樱桃不仅能够缓解孕妇的孕吐症状,还能让未来的宝宝有一张红润健康的脸庞。
4、苹果
苹果能促进胃肠的蠕动,可以很好的缓解孕妇的孕吐、恶心以及食欲不佳等症状。同时果含有丰富的维生素、矿物质和鞣酸,还可缓解孕妇怀孕期间的便秘现象。
孕妇呕吐怎么办
轻度恶心呕吐是早孕期常见症状,饮食少量多餐,服用维生素B6常可缓解。
妊娠剧吐患者应住院治疗,禁食2~3日,根据化验结果,明确失水量及电解质紊乱情况,酌情补充水分和电解质。每日静脉滴注葡萄糖液和林格氏液,加入维生素B6、维生素C、氯化钾等。维持每日尿量在1000毫升以上。并给予维生素B1肌肉注射。营养不良者可静脉给予脂肪乳和氨基酸等。一般经上述治疗2~3日后,病情多可好转。孕妇可在呕吐停止、症状缓解后,试进少量流质饮食,若无不良反应可逐渐增加进食量,同时调整补液量。
多数妊娠剧吐的孕妇经治疗后病情好转,可以继续妊娠。如果常规治疗无效,出现持续黄疸、持续蛋白尿、体温升高,持续在38℃以上、心动过速(≥120次/分)、伴发Wernicke综合征等危及孕妇生命时,需考虑终止妊娠。
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