人流后能吃芒果吗

　　很多人说产后的女性要注意自己的月子的生活，其实人流后的女性也是需要跟坐月子那样对待自己的身体的，需要在饮食上做到一定的注意，那现在想知道的是女性在人流后能吃芒果吗？

人流后能吃芒果吗

　　人工流产后应适当的进食一些新鲜的水果和蔬菜以保证身体恢复的维生素需要，那么专家指出：人工流产后在水果的选择上一般没有太大的特殊禁忌，常见的水果都可以吃，其中也包括芒果，只是在水果的摄入时不能吃得太冷，应该在常温下食用。

　　据研究显示，芒果中维生素A的含量高达3.8%，我们知道维生素A对眼睛有好处，所以多吃芒果是可以明目的。还有就是芒果维生素C的含量也超过了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果还可以增强人体的抵抗力。

　　另外，芒果具有很高的药用价值，特别是对于那些胃部不舒适、经常有口渴、呕吐、晕船等这些症状的朋友多吃芒果具有一定的帮助作用。对于慢性咽喉炎和嗓子哑的患者，您不妨试着用芒果煎水，代茶饮用，这样可以起到消炎的作用，而且还可以使嗓音圆润。 专家解释说患者在发病后切忌贻误治疗时机，应前往正规专科医院进行治疗。有时症状就是相对可一段时间过后，症状明显加重，经诊断后却发现早已贻误最佳治疗时机，因此也增大了治疗难度。

芒果能做什么甜品

　　1、芒果饮

　　原料:芒果50克，冰糖20克。

　　制法:取鲜芒果削去果蒂，连皮切片，加冰糖，以水煎煮20分钟，滤汁代茶饮。 (2)芒果原汁 原料:芒果500克，蜂蜜适量。

　　制法:芒果洗净取肉。入搅汁机内搅汁，盛入瓶内，加蜂蜜或白糖，开水冲饮。

　　2、芒果慕斯蛋糕卷

　　主料:原味蛋糕300克 辅料:芒果100克,奶油250克,吉利丁6克

　　做法： 1. 吉利丁剪成小片状用冷开水泡软； 2. 以隔水加热方式至融化，再与芒果泥拌匀； 3. 鲜奶油打发；4. 奶油和芒果泥拌匀即为芒果慕斯馅，放入冰箱冰至硬备用； 5. 蛋糕体铺平，以较漂亮的蛋糕体面朝下； 6. 另一面抹上适量的芒果慕斯馅，于开头部分约2厘米处浅切一刀，再用擀面杖将其与蛋糕纸一起卷起； 7. 将做好的芒果慕斯蛋糕卷表面均匀涂抹上打发的鲜奶油(150克)，用锯齿状刮版拉出来纹装饰即可。

　　3、芒果西米露

　　主料:西谷米50克,芒果300克 教您芒果西米露怎么做，如何做芒果西米露才好吃1. 芒果一个切块，一个榨汁； 2. 煮一锅开水，下西米； 3. 煮到中间还有个小白点的时候关火，闷3分钟，捞出过冰水； 4. 完全冷却，捞出西米加鲜榨的芒果汁跟果肉即可。

　　望上述的简单做法，感兴趣的您可以尝尝不同味道的芒果，祝健康幸福。

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