1、金银花甘蔗茶
食谱原料:金银花10克,甘蔗汁100毫升。
制作方法:
金银花水煎至100毫升,兑入甘蔗汁代茶饮,可频频服之。
健康提示:
(1)每日1剂,7至10天为1疗程。
(2)本食疗专治水痘等疾病。
2、板蓝根银花饮
食谱原料:板蓝根100克,银花50克,甘草15克,冰糖适量。
制作方法:
(1)将板蓝根、银花和甘草加适量水煎煮;
(2)去渣后加入冰糖。
健康提示:
(1)每服10—20克,每日数次。
(2)功效:清热凉血解毒,适用于水痘及一切病毒感染所引起的发热。
3、本食疗专治水痘等疾病。
3、马齿苋荸荠糊
食谱原料:鲜马齿苋、荸荠粉各30克,冰糖15克。
制作方法:
(1)鲜马齿苋洗净捣汁;
(2)取汁调荸荠粉;
(3)加冰糖,用滚开的水冲熟至糊状。
健康提示:
(1)适于水痘已出或将出的发烧、烦躁者;
(2)每日1剂;
(3)本食疗专治水痘等疾病。
4、苡薏红豆粥
食谱原料:苡薏仁20克,红豆、土茯苓各30克,粳米100克。
制作方法:
1、苡薏仁20克,红豆、土茯苓各30克,粳米100克,洗净共煮;
2、粥熟豆烂拌冰糖。
健康提示:
1、适于水痘已出的发热、赤尿、神疲者;
2、每日1剂,分3次服完;
3、本食疗专治水痘等疾病。