儿童奶的营养价值

宝宝的健康快乐成长离不开营养的吸收,当然在这过程中儿童奶的营养价值不可小觑!市售的纯奶多为鲜牛奶经过简单加工和杀菌后制成的液态奶,富含优质蛋白、钙、维生素A维生素B2 等营养素,蛋白质含量在2.9%以上,钙含量可达100 毫克/100 毫升以上。还有一些高钙奶、富含维生素A、D 的强化奶,营养素含量会更高一些。

除了纯牛奶的营养价值较高外还有酸奶的营养价值不容忽视哦。酸奶是牛奶经过杀菌再加入糖和乳酸菌发酵后制成的奶制品。钙和蛋白质等营养成分完全不逊于纯牛奶,而且,由于其富含乳酸菌,口感酸甜,更受宝宝的喜爱。

据小编了解,儿童三岁以后活动量增加,热能消耗加大,身体生长也快,脑和神精细胞发育较快,神经纤维分枝加快加长。如新生儿脑重为成年人的25%,到十个月脑重量增加一倍,到两岁半增加两倍,四岁时脑重量达到成人脑重的90%。身高体重都在增加,四肢增长加快,也开始长牙换牙,所以对优质脂肪、蛋白质、矿物质钙、磷、维生素等的需要都在增加。必须供给儿童足够的高质量的各种营养成分以满足婴幼儿生长发育的需要。奶类食品特别是牛奶及牛奶制品正是婴幼儿最好的营养食品。所以建议家长在宝宝3岁后坚持给他们喝儿童奶。

2024-12-16 10:50:57

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儿童奶

儿童牛奶有哪些牌子 我们知道,儿童的健康成长和良好发育离不开牛奶的辅助作用,那么有哪些儿童奶的牌子需要家长们了解呢? 儿童牛奶牌子众多,而且在不同时间段的销量排行榜不同.国外进口品牌的儿童牛奶销量较好的主要有比利时inza进口全脂纯牛奶.欧德堡进口全脂纯牛奶.德运纯牛奶.田园纯牛奶.总统纯牛奶.安佳纯牛奶.生机谷纯牛奶.艾美纯牛奶.纽麦福纯牛奶.Vecozuivel纯牛奶等.相比而言,国内品牌的儿童牛奶受宝宝喜爱的牌子主要有:蒙牛.伊利.旺旺.维他奶.蒙牛.圣牧.君乐宝.光明等. 在这么多儿童牛

释迦果的营养价值

释迦果的介绍 释迦果又叫做聚生果.番荔枝,外形与荔枝相似,果实清甜,果肉乳白色,果内由数十个小瓣组成,每个瓣里含有一颗乌黑晶亮的小核(黑色的籽).果皮表面呈圆形.心脏形.椭圆形或圆锥形,未熟果表为深绿色,成熟果实呈现浅绿色或绿黄色.味略甜,奶黄油色或乳白色,呈乳蛋糕状,并具芳香,鲜食香甜,风味甚佳.果实可食率67%.单个果重一般在350-450克左右. 释迦果的营养价值 释迦果的果实营养极其丰富.每100g释迦果肉组织营养成分的含量:水分为8.36g,可溶性固形物18.0%-26%,脂肪0.14

莴笋的营养价值

莴笋的介绍 莴笋为菊科,属一年生或两年生草本植物,原产地中海沿岸,约在七世纪初,经西亚传入我国,各地普遍栽培.莴苣分茎用和叶用两种,前者各地都有栽培,后者南方栽培较多,是春季及秋.冬季重要的蔬菜之一.莴笋的适应性强,但对土壤的酸碱性反应敏感,适合在微酸性的土壤中种植.莴笋的品种,根据其叶片的形可分为圆叶和尖叶两个类型.圆叶莴笋,叶长倒卵形,茎粗大,中下部较粗,两端渐细,品质好.尖叶莴笋,叶披尖型先端尖,茎似棒状,下部粗上部渐细,品质不及圆叶莴笋. 莴笋的营养价值 莴笋的功效 1.开通疏利.消积下

丝瓜的营养价值及功效

丝瓜的营养价值及功效有很多,相信各位爱美的妈妈肯定会知道其中的一两个,比如润肤美白,那么丝瓜的其他营养价值和功效,妈妈们你们又知道吗?不仅是美白,丝瓜还有抗病毒.健脑的功效哦. 丝瓜的营养价值及功效 1.抗坏血病 丝瓜中维生素C含量较高,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症. 2.健脑美容 由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康:丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱. 3.抗病毒.抗过敏 丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取

圣女果的营养价值

就算你没听过圣女果这个名字,你也一定见过小番茄,而圣女果其实就是小番茄,并不是什么罕见的水果哦.不过,圣女果的营养价值比普通番茄要高很多哦,你知道吗?圣女果的功效与作用,你已经听说过了吗? 圣女果的营养价值 圣女果的营养价值极高,这里来介绍一下: 第一:圣女果可以促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,所以,小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃,那样能增长身体发育. 第二:圣女果可以增加人体的抵抗能力,延缓人的衰老.减少皱纹的产生,所以,特别适合女生用来美容,可以说是女生天然的美容水果.

番荔枝有什么营养价值

番荔枝这种水果很多人都是第一次听说,估计吃过的人少之又少.番荔枝是一种什么样的水果,哪些人适合吃番荔枝,番荔枝有什么营养价值,都有哪些保存方法,番荔枝的价格是多少钱一斤,下面一起来了解吧. 番荔枝有什么营养价值 番荔枝(学名:Annona squamosa),又称林檎(广东潮汕).唛螺陀(广西).洋波罗(广西龙州).番苞萝(广西凭祥).释迦.番鬼荔枝.佛头果(台湾),为番荔枝科番荔枝属多年生半落叶性小乔木植物,番荔枝为热带水果,表皮满布疙瘩连接成球形(由许多成熟的子房和花托合生而成),果实的大小

菠萝莓的营养价值

菠萝莓的介绍 菠萝莓(pineberry)是一个草莓栽培品种,属多年生草本植物,外形酷似草莓,果肉呈白色,外面覆盖着红色斑点,与草莓的基因构成相同.又因其味道与菠萝出奇的相似,故称为菠萝莓.国内主要分布与秦岭南部山区.一个菠萝莓的个头小于普通红草莓,测量15到23毫米.当其果实由青绿色渐渐变成奶白色,而果实表面上的籽变成深红色的时候菠萝莓就达到了成熟的状态."菠萝莓"果肉为奶白色,表面均匀分布着小红点,与一般的草莓颜色恰好相反.菠萝莓是极好的盆栽观叶植物,它喜阳光.少浇水,极好养护,在

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牛油果的营养价值 牛油果的果实是一种营养价值很高的水果,含多种维生素.丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠.钾.镁.钙等元素,营养价值可与奶油媲美,甚至有"森林奶油"的美称.一般作为生果食用,也有被制作为菜肴和罐头的. 牛油果富含钾.叶酸以及丰富的维生素B6,还含有多种矿质元素,包括钾.钙.铁.镁.磷.钠.锌.铜.锰.硒等,还含有大量食用植物纤维.每100克生鳄梨中,水分占74.3%,含蛋白质2克.脂肪15.3克和碳水化合物7.4克,能提供673.9千焦的热量,是一种高能低糖的水果.牛油果

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卷心菜的介绍 卷心菜,植物学上称结球甘蓝,又称洋白菜.圆白菜.包菜.包心菜.莲花菜.疙瘩白.卷心菜和大白菜一样产量高.耐储藏,是四季的佳蔬.德国人认为,卷心菜才是菜中之王,它能治百病.西方人用卷心菜治病的"偏方",就像中国人用萝卜治病一样常见.现在市场上还有一种紫色的卷心菜叫紫甘蓝,营养功能基本上和卷心菜相同.据<本草纲目>中记载,甘蓝(包心菜),煮食甘美,其根经冬不死,春亦有英,生命力旺盛.故人们誉称为"不死菜". 卷心菜有绿色.白色.红色等不同颜色,