意大利面的介绍

意大利面是风靡全球的美食之一,有人说是威尼斯商人马可波罗来到中国后,见到了中国北方的面点后,将之传回意大利,后来经过改良才成为今天的模样。

意大利面,又称之为意粉,是西餐品种中国人最容易接受的。

作为意大利面的法定原料,杜兰小麦是最硬质的小麦品种,具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点,其制成的意大利面通体呈黄色,耐煮、口感好。所以,正宗的原料是意大利面具有上好口感的重要条件。除此之外,拌意大利面的酱也是比较重要的。一般情况下,意大利面酱分为红酱(TomatoSauce)、青酱(PestoSauce),白酱(CreamSauce)和黑酱(Squid-InkSauce)。红酱是主要以蕃茄为主制成的酱汁,目前是见得最多的;青酱以罗勒、松子粒、橄榄油等制成的酱汁,其口味较为特殊与浓郁;白酱以无盐奶油为主制成的酱汁,主要用于焗面、千层面及海鲜类的意大利面;黑酱是以墨鱼汁所制成的酱汁,其主要佐于墨鱼等海鲜意大利面。而意大利面用的面粉和我们中国做面用的面粉不同,它用的是一种“硬杜林小麦”,所以久煮不糊,这就是最大的区别。然后它的形状也不同,除了普通的直身粉外还有螺丝型的、弯管型的、蝴蝶型的、贝壳型的林林总总数百种。

地道的意大利面都很有咬劲,也就是煮得半生不熟,咬起来感觉有点硬的状态,对于习惯了阳春面的中国人而言,大都是吃不太习惯的啦。重点在意大利面在以滚沸的汆烫时,一定要先加入一小匙的盐,份内约占水的1%,若少这个动作面条吃起来就只有外表有口味,而咬到里头时就会觉得没有味道,且很不好吃唷!当然,加入盐还也可以让面的质地更紧实有弹性,而且另一个撇步是——汆烫好后,若要让面条保有Q劲,千万别用过冷水这个方法,而是要拌少许橄榄油喔!同时若汆烫好的面没用完,也可拌好橄榄油让它稍微风干后拿去冷藏。

2024-12-16 18:03:32

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意大利面的营养价值

都说吃面食容易让人长胖,但意大利面是个例外.意大利人平均寿命长,且肥胖者较少,就与他们爱吃的意大利面密切相关. 意大利美食家和营养学家曾做过"面条与健康关系"的研究,结果表明,只要遵循正确的烹制方法和合理配料,就可既享受意式面的美味,又拥有好身材.其奥秘就在于,意大利面的原料是硬小麦.这种硬小麦既含丰富蛋白质,又含复合碳水化合物.这种碳水化合物在人体内分解缓慢,不会引起血糖迅速升高.因此,意大利面条还被用来调控糖尿病患者的饮食. 意大利面的煮制过程很讲究,一定要在水中加点盐,这样煮出来

意大利面的做法大全

金枪鱼意面 原料: 主料:金枪鱼(罐头).豆豉.意面 辅料:芝士粉.橄榄油.蘑菇.洋葱.盐 制作方法: 1.煮一锅水,水滚后放橄榄油和盐,然后把意面放入,煮约7分钟. 2.锅热倒油,先下豆豉煸香,接着放洋葱.蘑菇(洋葱和蘑菇切丝),然后下金枪鱼和意面一起拌炒. 3.最后撒上芝士粉即可. 意大利红酱面 原料:150G的意大利直面.一个大西红柿.一个小洋葱.五瓣蒜 制作方法: 1.洋葱和蒜切末,西红柿剁成泥状 2.烧油,放蒜末,爆香 3.放入洋葱末,炒至洋葱末由浅紫色变成白色 4.再放入西红柿泥,翻

方便面的介绍

方便面的原理是利用棕榈油将已煮熟与调味的面条硬化,并压制成块状,食用前以热水冲泡,用热水溶解棕榈油,并将面条加热泡软,数分钟内便可食用. 棕榈油的主要成分是饱和脂肪酸,在室温下为固态.饱和脂肪酸的特性是不容易氧化,但是却对人的健康不利.为进一步避免棕榈油氧化,厂商还会添加维生素E作为抗氧化剂. 方便面的分类 1.红麴面体:因倡导低卡路里食物理念而兴起的面体.但却因为不怎么美味而不受欢迎. 2.非油炸面体:是近日为了对付油炸面体的健康堪忧而发明之面体,省略了油炸的过程所以不含棕榈油和饱和脂肪酸.是

黑豆蔬菜意大利面的做法

丰富美味的西红柿.菠菜.黑豆酱给整碗面带出香味,也很适合搭配糙米吃 材料 全麦意大利面1包(500克),蔬菜汤350毫升,新鲜菠菜100克,切碎,中等大小紫洋葱1个,切碎,大蒜1头,切碎,红辣椒粉1/2茶匙,盐和现磨黑胡椒适量,调味用,罐装黑豆400克,沥干清洗,冷冻西兰花150克,小个西红柿3个,切成丁,现切丝的干酪4汤匙(可选) 做法 1.按包装袋上的说明将意大利面煮熟,沥干备用. 2.在大深锅里用中火将蔬菜汤煮开.调小火,加菠菜.洋葱.蒜.辣椒.盐和胡椒并搅拌.然后边搅边加黑豆和西兰花,继

玉米面的介绍

玉米面没有等级之分,只有粗细之别.玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种.玉米面食品很多,在美国和其经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂.亚油酸.谷物醇.维生素E.纤维素等,具有降血压.降血脂.抗动脉硬化.预防肠癌.美容养颜.延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品. 玉米面食品很多,在原来以粗粮为主的年代,这是人们的主食,现在仍是人们改善口味的食品之一.像我们同学有些人不吃玉米面食品,这是极不好的现象,任何食品都有它的优点,玉米面食品营养也丰富,人们的膳食一定要合理搭配,

意大利面

意大利面的介绍 意大利面是风靡全球的美食之一,有人说是威尼斯商人马可波罗来到中国后,见到了中国北方的面点后,将之传回意大利,后来经过改良才成为今天的模样. 意大利面,又称之为意粉,是西餐品种中国人最容易接受的. 作为意大利面的法定原料,杜兰小麦是最硬质的小麦品种,具有高密度.高蛋白质.高筋度等特点,其制成的意大利面通体呈黄色,耐煮.口感好.所以,正宗的原料是意大利面具有上好口感的重要条件.除此之外,拌意大利面的酱也是比较重要的.一般情况下,意大利面酱分为红酱(TomatoSauce).青酱(Pe

松子

松子的功效与作用 松子的介绍 松子,别名有海松子,属于松树的种子,是中医界良好的药材,含有丰富的蛋白质,碳水化合物和脂肪等营养物质.松子最著名的主要为两类,即东北松子和巴西松子,巴西松子在传统工艺上还引入了科学技术,因而味道特别,香松酥三者全具,东北松子口感则天然而醇香.松子包含了人体必需的多种营养,如钙磷铁等矿物质,据古书记载,古人常将松子入药以治疗肾功能不足和气血不足等病,可见其营养价值和药用价值都很高. 孕妇能吃松子吗 松子的功效与作用 松子的营养价值极高,其富含的不饱和脂肪酸,如亚油酸和

白血病会遗传吗

白血病的早期症状 1.贫血:常常为白血病的首发症状,主要表现为脸色苍白,自觉虚弱乏力.多汗,不论在活动或是在休息时,都觉得气促.心跳加快.随着时间的推移逐渐加重.贫血越重往往提示白血病越严重 2.发热:半数以上的患者以发热为早期表现,可为38度以下的低热或39度甚至40度以上的高热. 3.原因不明无痛肿大:大部分白血病患者有浅表淋巴结的肿大,以颌下.颈部.锁骨上.腋下及腹股沟处多见,往往没有明显疼痛,体检可发现肝脾肿大,胸骨下有明显的压痛,这是大量白血病细胞浸润骨髓的表现. 4.出血:白血病以出

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