乳酪培根小饭团的做法

乳酪基本上排除了牛奶中大量的水分,保留了其中营养价值的精华部分,为乳品中“黄金”。

用料:

白米饭100克、培根20克、欧芹1茶匙(5克)、即食乳酪粉1汤匙(15克)、盐1/2茶匙(3克)、白胡椒粉1/4茶匙(1克)、海苔1片。

做法:

1、平底不粘锅中不放油,将培根切碎放入锅中,用中小火不停煸炒直到培根变色出油,这时加入欧芹,翻炒均匀。

2、将米饭盛入大碗中搅散,加入乳酪和白胡椒粉拌匀。

3、将米饭放入可爱的模具中,然后再填入炒好的培根碎,再覆盖一层米饭,最后,用模具将饭团压实,将成形的饭团从模具中扣出。

4、把紫菜放入压表情的模具中,制作出想要在饭团上摆放的表情。给饭团装饰上各种相应的表情,带上匹配的装饰品即可。

小贴士:

1、培根放入锅中煎炒时不需要放油,以免在煎炒的过程中培根自己出油,会使得饭团中的油脂过多。

2、即食奶酪一般在大型超市的奶制品冷藏专柜有售,有块状、片状、粉状等多种样式,可根据孩子的口味自由选择。

3、饭团使用的米饭需要刚刚蒸好,稍微冷却后的米饭,在蒸饭时可以在水中滴一两滴植物油,这样蒸出的米饭有更香更有光泽。

功效:奶酪是牛奶经浓缩、发酵而成的奶制品。它基本上排除了牛奶中大量的水分,保留了其中营养价值极高的精华部分,被誉为乳品中“黄金”。

2024-12-22 16:37:13

Related Articles

鸡枞菌炒小青椒的做法

对于小孩和孕妇来说,鸡枞菌所含多种氨基酸和多糖物质,能够提供人体所需的营养物质. 材料:鸡枞菌.洋葱 做法: 1.用小刀把鸡枞菌腿多泥的表皮轻轻削掉 2.鸡枞菌.洋葱和蒜切片 3.中火把锅烧热下小量的牛油 4.牛油化开后放入蒜片爆香,取出蒜片. 5.放入鸡枞菌.小青椒和洋葱,放入小量盐翻炒.出锅 注意事项: 1) 鸡枞菌本身就带甜味,要保留它最原始的美味,放一点盐就行. 2) 火不能太大. 3)根据小孩和孕妇的实际情况来加入适量的青椒.

金蒜小油菜的做法

油菜能强健骨骼和牙齿,还具有缓解压力的作用. 用料: 油菜500克.鲜香菇1把.色拉油适量.鸡精适量.大蒜适量.蒸鱼豉油适量.水适量. 做法: 1.大蒜香菇切末,蒸鱼豉油加水,加一点糖和鸡精调成一小碗汁: 2.小锅放水,放点油和鸡精,烧滚后把小油菜烫熟: 3.小油菜沥水,头朝外码盘备用: 4.另起一小平底锅加油,烧热后放香菇和大蒜末,炸成金黄色的酥,马上关火: 5.趁热淋上调好的豉油汁,浇在中间的叶子上就可以了. 小贴士: 1.因为要把蒜炸成金黄,所以叫金蒜,如果想看到金黄色的大蒜,可以用鸡汤浇

杏仁豆小西饼的做法

小西饼以鸡蛋为原料,富含营养,蒸煮方便,故为大多数孕妇喜吃的营养品. 用料: 低筋面粉150克.鸡蛋30克.泡打粉1/4小匙.奶粉25克.鸡蛋白15克.杏仁35粒.食盐1/4小匙.黄油100克.糖分50克. 做法: 1.室温软化黄油,加糖粉.盐打发.分次少量加入打散的全蛋液打发. 2.低筋面粉加泡打粉过筛,连同奶粉一起加入打发黄油中,用橡皮刮刀将所有材料拌匀混合均匀,用手抓捏成面团状. 3.将面团分割成35份,在手掌上搓成圆球状,排放在烤盘上,中间预留空隙放上1粒杏仁.在每颗圆球上刷上蛋白液,烤

芝麻蛋香小饼的做法

芝麻具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯.粗糙.令皮肤细腻光滑.红润光泽. 用料: 低筋面粉80克.黄油60克.中等大小鸡蛋1个(不带壳约50克).红糖20克.细砂糖25克.小苏打1/4小勺(1.25毫升).炒熟的白芝麻30克. 做法: 1.准备原料.鸡蛋打入干净的大碗里,面粉与小苏打混合过筛,黄油切成小块隔水溶化成液态(不要太烫).鸡蛋里加入红糖.细砂糖,用电动打蛋器打发. 2.鸡蛋在打发的过程中会越来越膨松,当鸡蛋成非常细腻的乳沫状,提起打蛋器时候,滴落的蛋液不会马上消失,就说明打发好了(全蛋的

米饭香肠小披萨的做法

米饭的主要成分是碳水化合物,维持大脑功能必须的能源. 用料: 米饭 150克.黄油25克.番茄酱50克.洋葱半个.西红柿两个.披萨草5克.马苏里拉芝士30克.香肠片10片.玉米粒10克.胡萝卜粒10克.大蒜5克.盐2克.糖10克.意大利香草3克.黑胡椒3克. 做法: 1.将洋葱切碎,蒜切成末,西红柿切成小丁,锅中放入黄油(20克),溶化后加入洋葱碎,煸炒出香味后加入西红柿丁,蒜末,番茄酱,不停翻炒,将酱里的水分越炒越少,加入披萨草.意大利香草.黑胡椒,盐,糖,炒匀即可. 2.在披萨盘上均匀的涂上

鲜虾小馄饨的做法

鲜虾含磷.钙.铁及各种维生素.优质蛋白质等,有补肾益气等作用,有助提高人体抵抗力. 用料: 猪肉馅150克.虾仁100克.姜末3克.生抽5毫升.老抽2毫升.胡椒粉少许.蚝油10毫升.盐2克.葱末5克.香油毫升.馄饨皮200克.水30毫升.菠菜100克.鸡蛋1个.碗汁:紫菜少许.虾皮少许.香油5毫升.醋2毫升.生抽2毫升. 做法: 1.青菜洗干净,葱姜切末,虾仁去除虾线洗净.虾仁切大块加入一点盐腌5分钟,鸡蛋打散摊成鸡蛋饼,切丝备用. 2.在肉馅中依次加入姜末.生抽.老抽.胡椒粉.蚝油.盐搅拌均匀

培根的做法大全

培根土豆饼的做法 营养丰富的土豆跟培根的烹饪,完美的搭配拥有全面的营养,让宝宝茁壮成长. 用料: 大型土豆1个.培根2片.洋葱1/4个.西班牙橄榄油60毫升.黑胡椒1/2茶匙(3克).盐1/4茶匙(1克). 做法: 1.把土豆洗净(不要去皮),在土豆皮的表面,用刀切一个十字型(深度约1毫米)刀口.放入锅中,倒入清水,大火煮20分钟.至可以轻松插入一只筷子就表明已经熟了. 2.将培根和洋葱切成碎末.锅中倒入少量橄榄油,大火加热至4成热时,放入培根碎,改成中火煸炒出油后,放入洋葱碎继续炒出香味,待洋

孩子不爱吃饭怎么办

孩子不爱吃饭怎么办
孩子不爱吃饭的原因 孩子不爱吃饭是让许多家长头疼的问题,当孩子不爱吃饭时,家长首先应该寻找导致原因,并不能一味的采取强迫式地喂饭形式.导致孩子不爱吃饭的常见原因有以下几点. 1.零食不断,嘴不停,胃不闲,导致胃肠道蠕动和分泌紊乱.大多数孩子爱吃甜食,饮料.雪糕.巧克力等高热量甜食会兴奋饱食中枢,抑制摄食中枢,这样的话孩子就难有饥饿感,因此没有进食的兴趣. 2.孩子饮食无规律,无固定进食时间,进食时间延长或缩短,正常的胃肠消化规律被打乱,孩子就不会乖乖吃饭了. 3.片面追求高营养,肉蛋奶无节制地给

孩子不爱吃饭的食谱

孩子不爱吃饭的食谱
孩子不爱吃饭适宜食材 我国中医以为,孩子不爱吃饭可能是和其脾胃功能不好有关,在日常饮食中,妈妈们可以多给孩子吃一些山楂.谷芽.麦芽.鸡内金.山药.薏米等健脾开胃的食物. (1)薏仁:性味甘.淡.微寒,入脾.胃.肺经.有利湿健脾兼清热排脓的功效,对于脾胃虚弱.食欲不振及腹泻的小儿有一定帮助,常患皮肤湿疹或有皮肤传染性软疣.皮肤脓肿者也可食用. (2)山药:性味甘平,入脾.肾.肺经.有补脾养胃.生津益肺.补肾涩精的功效,常用于治疗厌食.脾虚.腹泻.气虚等多种疾病.据有关文献记载:虽然此药性平,但对脾