胎动是胎儿在母体子宫内的主动性运动,如张嘴、翻滚等。坚持数胎动是准妈妈的必备功课,通过数胎动能发现监测胎儿在宫内的健康状况,正常来说,每小时的胎动平均约3次以上,如果胎动次数过少或者过快,则表明胎儿在宫内可能缺氧或发生其他状况。因此准妈妈坚持数胎动是非常必要的。
传统的数胎动的方法一般为放松取坐位或侧卧位,在安静的环境下集中思想,坚持每日早、中、晚各数一个小时,通过纸笔或其他小物件做记录。这样的记录方式虽然更为常用,但可能产生误差,花费的时间也较多。
在互联网时代,很多事情都能变得更智能,数胎动也同样如此,不少软件都推出了通过手机记录胎动的功能。比如“快乐妈咪”的“胎动键”就是其中一种,能让数胎动变得非常方便,可以解决孕妇在数胎动过程中的困扰。