上世纪中叶，欧洲医学发现，有些女性生育后，逐渐胯部增宽，屁股增大，影响美观，原来是产后骨盆恢复不良所致，是由于女性怀孕时荷尔蒙的作用使骨盆扩张，分娩时，骨盆耻骨联合被撑开，如产后恢复不良，就会出现屁股增大，胯部增宽等形体变化情况。这时期法国和英国产科医生开始提倡产后借用物理方法帮助骨盆恢复，以防止体型的变化。骨盆带，就是在这样的环境下应运而生。
骨盆带，又称骨盆矫正带，是利用一种物理方法矫正骨盆的一种方法。目前市场上有腰带式、菱形式、纱布式这三种。
腰带式：也叫一字带式，早年从日本传入，最大问题是容易上窜下滑，固定不稳，影响使用效果。
提臀式：也称两带式，是用两条带子制做，工艺比较简单，使用时将一条勒在腰部，一条勒在腿根部，其实这种款式不仅矫正不了骨盆，也提不了臀，看似好看，价格低廉，一般起不到什么作用。
菱形式：也称菱形式骨盆带，利用菱形结构结合人体工程学研究发明，菱形结构可以比较稳的固定在人体两侧突起的胯部，受力比较匀均，不容易产生副作用，是现今国际医学比较看好的一款骨盆矫正恢复用品。